Jinsunmi5066님의 플래닛입니다.

1. 항암효과 참깨 잎은 녹색과 노란색 야채 잎입니다. 엽록소와 같은 베타카로틴, 다량의 폴리페놀을 함유하고 있습니다. ​ 이것은 몸에서 유해한 산소를 제거합니다. 활성산소 비율 조절암세포가 증식하거나 전이그것은 그것을 차단합니다. 2. 눈 건강에 도움 또한 이러한 녹황색 채소의 특징은 다음과 같습니다. 루테인이 풍부합니다 ​ 루테인은 망막을 구성하는 성분 중 하나입니다.망막 세포가 손상되는 것을 방지합니다. 황반변성으로 인한 노화방지탁월하기로 유명합니다. ​ 또한 깻잎에 다량 함유되어 있는 비타민A는망막의 적색광 감지 그것은 로돕신의 재합성을 자극합니다. ​ 베타카로틴은우리 몸에 흡수비타민 A를 활성화하려면내가 도움이 될 수 있습니다 백내장, 안구건조증 등예방하는데 도움이 됩니다 3. 뼈 건강 증진 깻..

부추 Chinese Chive정구지, 솔, 구근, 韭根, 구, 韭, 구채, 韭菜, 비, 菲, 편채자, 扁菜子, 구채자, 韭采子, 난총, 蘭葱, 월담초, 구자 잎 비늘줄기에서 가늘고 길고 좁은 선 모양의 잎이 모여나는데 편평하고 녹색이며 육질이지만 연약하다. 꽃 7~8월에 잎 사이에서 길이 30~40cm 정도 되는 꽃줄기가 자라 그 끝에 흰색의 작은 육판화가 조밀하게 산형 꽃차례로 달려 핀다. 꽃의 지름은 6~7mm이고 수평으로 퍼지는데 작은 꽃자루가 있다. 꽃덮이 조각과 수술은 각각 6개씩이고 꽃밥은 황색이다. 열매 8~9월에 거꾸로 된 심장 모양의 삭과를 맺는데 익으면 터져서 6개의 까만 씨가 나온다. 특징 및 사용 방법 솔·정구지·구(韭)·구채(韭菜)·난총(蘭葱)이라고도 한다. 땅 속에서 비늘줄기가 ..

산복숭아라고 부르기도 한다. 복숭아는 중국에서 처음 재배하기 시작해 아시아에서 지중해 연안의 여러 국가로 퍼진뒤 다른 유럽 지방에도 전파된 것으로 추정된다. 개복숭아는 산간지역에 자생하는 야생 복숭아를 말하며 지역에 따라 명칭이 다르다. 개복숭아의 열매가 익는 시기는 8~9월 상순으로 백도, 황도 등 다른 복숭아 품종과 달리 크기도 작고 신맛이 강하다. 개복숭아는 유기산 및 알코올류, 팩틴 등 섬유소질이 풍부하다. 특히 개복숭아는 기침과 천식에 도움이 되고, 몸속 노폐물과 니코틴 배출 등 금연에 도움이 되는 것으로 알려지고 있다. 농가소득 증대를 위한 개복숭아 재배가 늘고 있으며, 관련 제품들도 출시되고 있다. 기관지 개선 개복숭아효소의 효능 개복숭아효소는 기관지 건강에 좋다고 널리 알려져있습니다. 개복..

질경이 차전초, 빼뿌쟁이, 뺍쟁이 학명분포지역자생지역번식약효 부위생약명키과생활사채취기간취급요령특징독성여부1회 사용량주의사항동속약초 잎 뿌리에서 뭉쳐나와 비스듬히 퍼진다. 잎몸은 길이 4~15cm, 나비 3~8cm인 타원형 또는 달걀꼴이며 가장자리가 물결 모양이고 평행맥 5개가 뚜렷하게 나 있다. 잎자루의 길이는 일정하지 않으나 대개 잎몸과 길이가 비슷하며 밑 부분이 넓어져 서로 감싼다. 꽃 6~8월에 하얀 잔꽃들이 잎 사이에서 나온 꽃줄기 위쪽에 수상 꽃차례를 이루며 빽빽이 달려 핀다. 꽃턱잎은 좁은 달걀꼴이고 꽃받침보다 짧으며 대가 없다. 꽃받침은 4개로 갈라지는데 갈라진 조각은 거꿀달걀꼴을 닮은 타원형이며 끝이 둥글고 흰색의 막질이다. 꽃부리는 깔때기 모양이며 끝이 4개로 갈라진다. 수술은 4개이고 ..

요약 양치식물들로 이루어진 속새과에 속하는 여러해살이풀. 키는 20~40cm 정도이며, 옆으로 뻗으며 자라는 땅속줄기에서 땅위줄기가 나온다. 땅위줄기의 두 종류 중 하나는 포자를 만드는 생식줄기이며, 다른 하나는 포자를 형성하지 않는 영양줄기이다. 양지바른 풀밭이나 개울가에 흔히 자라며, 영양줄기를 그늘에 말린 것을 이뇨제나 지혈제로 쓴다. 쇠뜨기 ⓒ WIKIMEDIA COMMONS (Fabelfroh) | cc-by-sa 개요 양치식물들로 이루어진 속새과(―科 Equisetaceae)에 속하는 다년생초. 학명은 Equisetum arvense L.이다. 소가 잘 뜯어 먹어 '쇠뜨기'라고 부르며, 포자낭이 달리기 전의 어린 생식줄기를 뱀밥이라 한다. 형태 키는 20~40cm 정도 자란다. 옆으로 뻗으며 ..

다섯가지 기운을 가진 오행초 쇠비름은 흔히 '오행초(五行草)'라고도 불린다. 다섯 가지 색깔을 갖고 있어 그 안에 오행이 모두 담겼다는 뜻이다. 붉은 줄기는 불(火), 까만 열매는 물(水), 초록색 잎은 나무(木), 하얀 뿌리는 쇠(金), 노란 꽃은 흙(土)을 가리킨다. 쇠비름에 오메가3라는 필수지방산이 많다는 사실이 알려진 뒤로 쇠비름의 인기도 급상승했다. 쇠비름 ⓒ 국립중앙과학관 | 저작권자의 허가 없이 사용할 수 없습니다. 꽃, 씨앗, 열매 꽃은 6월부터 가을까지 계속 피어나는데 꽃을 좀처럼 볼 수 없는 까닭은 낮 12시~2시 사이에 잠깐 피기 때문이다. 즉, 태양의 뜨거운 열기를 좋아하는 꽃이다. 그러므로 꽃을 찾기 위해서는 12시 전후 양지바른 곳에서 꽃을 찾아야 보인다. 열매는 타원형이고, 종..

돌미나리 효능 돌미나리는 봄철 대표적인 나물중에 하나인데요 그리고 이런 돌미나리를 녹즙을 내어 먹으면 건강에도 좋고 향기도 좋습니다 일반 미나리에도 미나리 특유의 향이 있긴 하지만 돌미나리는 훨씬더 강한 향을 내는것이 특징인데요. 논미라리와는다르게 들에서도 잘자라 밭미나리 또는 붉은빛이돌아 불미나리라고 칭합니다 ​ 간건강 및 숙취해소 ​ 돌미나리에 함유된 비타민a,b 미네랄 등이 간기능을 개선하는데 도움을 주고 돌미나리는 혈액속 알세트알데히드를 해독하는데 효과적이어서 숙취해소에도 좋다고 합니다 ​ 혈액정화 ​ 돌미나리를 꾸준히 먹으면 혈액을 맑게하는데 도움을 줘서혈액관련 질환을 예방하는데 매우 효과적이라고 합니다 항산화 작용 ​ 돌미나리에는 퀘르세틴이라는 항산화작용을 하는 물질이 다량 함유되어 있다고 해..

인동 忍冬겨우살이덩굴, 눙박나무, 금은화, 金銀花, 인동초, 忍冬草 잎 마주나는데 길이 3~8cm, 나비 1~3cm의 넓은 댓잎피침형 또는 긴 타원형으로서 끝이 예리하고 밑은 둥글며 가장자리가 밋밋하지만 뿌리 쪽의 잎은 패여 들어간 자리가 나타나기도 한다. 또한 어린 줄기에 달린 잎은 깃처럼 갈라진다. 잎자루는 길이 약 5mm이고 털이 나 있다. 잎몸의 표면에 털이 없어지거나 뒷면 일부에만 남는다. 일부는 월동도 한다. 꽃 5∼7월에 잎겨드랑이에서 쌍생화(雙生花)로 2개씩 달려 피는데 향기가 난다. 빛깔은 연한 홍색을 띤 흰색이지만 나중에 노랗게 변한다. 꽃 밑에는 잎처럼 생긴 꽃턱잎이 마주난다. 꽃턱잎은 길이 1~2cm의 타원형 또는 달걀꼴이다. 꽃부리는 길이 3~4cm이며 입술 모양을 하고 있는데 끝..

한의사가 말하는 10대 항암약초 까마중 효능 까마중은 오랜 옛적부터 옹종, 종기, 악창을 치료하는 약으로 사용했다. 몸안의 염증을 없애는 약초라는 말이다. 암도 일종의 몸안에 염증이다. 몸안의 염증을 다스리는 데는 까마중 만한 약초는 없다. 까마중이 열을 내리고 오줌을 잘 나오게하고 원기를 도와주며 잠을 적게 자게하고 옹종과 종기로 인한 독과 타박상 어혈을 풀어주며 갖가지 광석물의 독을 푸는 작용이 있다고 적혀 있다 까마중은 항암작용이 매우 센 약초 중 하나로 암 치료약으로 널리 쓴다, 위암 간암 - 복수찬데 까마중은 동물실험이나 실제 임상에서도 백혈병을 비롯 갖가지 암세포에 뚜렷한 억제 작용이있음이 입증되었고 민간에서도 위암, 간암, 암 때문에 복수가 차는데 활용하였고 효험을 본 본보기가많이 있다. 까..

와송.Orostachys japonicus지붕지기, 바위솔 요약 돌나물과 바위솔속에 속하는 다년생초. 동아시아에 분포하며 산지의 바위에서 주로 자란다. 잎이 두꺼운 다육식물로, 바위에서 자란 솔잎같다고 하여 붙은 이름이 바위솔이다. ‘와송’은 바위솔, 둥근바위솔, 연화바위솔 등 식품의 원료로 사용 가능한 바위솔에 대한 생약의 이름이다. 기와 위에서 자라는 소나무 같다고 하여 ‘와송’이라는 이름이 붙었다. 바위솔(Orostachys japonicus) ⓒ KENPEI/wikipedia | CC BY-SA 3.0 생태 산지의 바위 위에 자라는 다육식물. 뿌리에서 나오는 잎은 로제트로 땅 위에 편평하게 퍼지며, 줄기에서 나오는 잎은 잎자루가 없이 줄기에 다닥다닥 붙어 있다. 잎은 둥그런 막대처럼 생겼는데 잎끝..