Jinsunmi5066님의 플래닛입니다.

구절초 九節草넓은잎구절초, 선모초, 仙母草, 고뽕, 고봉, 苦蓬 잎 잎은 길이 2~3.5cm의 달걀꼴 또는 넓은 달걀꼴로서 가장자리가 깊게 갈라져 있고 잎자루가 길다. 뿌리 부분과 밑동의 잎은 1회, 중간의 잎은 2회, 위쪽의 잎은 3회 갈라지는데 위쪽의 잎은 갈라지지 않기도 한다. 갈라진 옆의 조각은 흔히 4개이고 긴 타원형인데 끝이 뭉뚝하고 가장자리가 다소 갈라지거나 톱니가 있다. 앞면은 녹색이지만 뒷면은 연한 녹색이다. 털은 거의 없고 샘점이 있다. 구절초 잎 ⓒ 학술편수관 | 저작권자의 허가 없이 사용할 수 없습니다. 꽃 9~11월에 줄기 끝과 가지 끝에 지름이 5~8cm에 달하는 흰색 또는 연보라색 두상화가 한 송이씩 달려 핀다. 두상화의 가장자리 꽃은 혀꽃이며 끝이 얕게 2~3개로 갈라지고 복..

수국차 효능 1. 당뇨 개선과 당뇨 예방 수국차 효능 중 단연 돋보이는 것은 당뇨 개선과 당뇨 예방이라고 할 수 있습니다. 수국차(감로차, 이슬차)의 맛은 매우 달면서도 은은한 박하 향이 나는 것이 특징입니다. 하지만 이 단맛이 설탕의 단맛이 아니라, 수국차 잎 안에 들어있는 필로둘신이라는 성분이 내는 단맛입니다. 이 단맛은 설탕보다 1,000배 더 단맛을 가지고 있지만, 우리 몸에 흡수되는 양은 극소량입니다. 단맛은 강하지만 단맛이 체내에 흡수되지 않으므로, 당뇨 환자나 혈당을 관리하는 분들이 단 것을 드시고 싶을 때 마시면 매우 좋습니다. 게다가 수국차에는 혈당 조절에 도움을 주는 사포닌과 루틴 등의 성분도 함유하고 있어서, 꾸준히 적정량을 섭취하시면 혈당 조절에도 도움을 받을 수 있어, 당뇨 개선과..

여름과일 토종산다래 수확시기가 다가오네요 새콤달콤 맛있는 토종산다래가 탐스럽게 커가고 있어요 ! 야생에서 자생하는 토종산다래를 아시나요~?처음 알게된 분들도 있겠지요 ! 토종산다래 효능과 효소 담는방법 산다래 담금주 담그기 산다래는 생과를 후숙해서 말랑해지면 껍질째 한 입에 드시면 새콤달콤하니 맛있습니다 ! 잘 말린 산다래를 물에 끓여 드셔도 되구,산다래즙을 제조해서 두고두고 드셔도 됩니당 ! ​ ​ 쪼맨한 산다래 하나에 비타민C 함량이레몬이나 감귤보다 높다고 하죠 ​ ​ 비타민C와 식이섬유가풍부한 토종산다래 ​ ​ 설탕과 1:1 비율로 담기 ! 설탕을 녹인 후 장시간 숙성하기 좋아요 😊 ​ 설탕이 너무 적게 들어가면 초가 되어버리고적당히 적어도 술이 될 수 있으므로 저는 ..