Jinsunmi5066님의 플래닛입니다.

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혈압을 낮추고 두통에 좋은 들국화(감국, 산국). 요즘 산과 들에 들국화가 자태를 뽐내며 절정에 올라있다. 고속도로나 일반차로를 달리다보면 가로주변 특히 산을 깎은 비탈에 군락을 이루고 노란색으로 물들어 아기자기하게 피어있다. 차창을 열면 향긋한 들국화향이 콧속에 들어와 기분을 좋게 만든다. 흔히들 들국화를 감국, 산국, 쑥부쟁이, 구절초라고 하는데 오늘은 감국과 산국에 대해서만 알아보자. 감국, 산국은 실은 똑같다. 들국화에 대해서 좀 안다는 사람들이 감국, 산국 그러는데.. 감국이나 산국은 분포지에 따라 약간의 차이가 있을 뿐 성분이 같은 종이다. 자라는 온도나 습도, 일조량에 따라 꽃이 변화하고 맛도 변하는 것이지 다른 종은 아니다. 같은 종이므로 그냥 들국화 또는 편한대로 감국이나 산국이라 불러도..

누가 뭐래도 ‘내 몸’은 이 세상에 하나밖에 없고 무엇과도 바꿀 수 없다. 그래서 이름도 ‘귀하신 몸’이다. 그런데 내 몸이 여러 가지 독소 때문에 병을 얻었다면? 각종 기생충과 활성산소가 원인이 되어 늘 만성피로에 시달린다면? 이것은 귀하신 몸을 소홀히 대했다는 신호다. 특히 해독이 제대로 되지 않고 있다는 몸의 절규다. 하수구가 막히면 뚫어 주어야 하고 정화조가 차면 비우듯 우리 몸의 정화조와 하수구를 잘 청소해서 깨끗이 만들고 면역력을 높여줄 유산균을 섭취하면 불로장생의 길에 가까워진다. 이제라도 늦지 않았다. 어설픈 해독이 아닌 진짜 해독이 이루어진다면 다시 건강을 찾을 수 있고 오래오래 살 수 있다. 그 방법을 알아본다. 왜 해독이 답일까? 우리 몸은 지금 이 시각에도 열심히 해독 중이다. 대표..