Jinsunmi5066님의 플래닛입니다.

물이 갖는 일곱 가지 덕 ●첫 째 : 낮은 곳으로 흐르는 "겸손" ●둘 째 : 막히면 돌아가는 "지혜" ●셋 째 : 구정물까지 받아주는 "포용력" ●넷 째 : 어떤 그릇에도 담기는 "융통성" ●다섯째 : 바위도 뚫는 "인내와 끈기" ●여섯째 : 장엄한 폭포처럼 투신하는 "용기" ●일곱째 : 유유히 흘러 ..

이렇다 저렇다 말만 하지 말고, 일단 한번 꾹 눌러주세요. 1 스트레스 2 감기 3 피로 회복 4 귀 5 원기 회복 6 목구멍 7 뇌 8 위 9 부신 10 폐 11 흉선 12 어깨 13 복강 14 신장 15 간 16 심장 17 췌장 18 담낭 19 비장 20 결장 21 맹장 22 창자 23 갑상선 24 목 25 방광 26 엉덩이 27 척추(손등) 28 치질에 걸렸을..

글 주신 이 : 조휴익님 / 청송님 ♣ 상추는 인삼보다 좋은 상삼이다 ♣ ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 -성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘 - 돼지고기와 찰떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과 요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가장 즐겨 먹는 ..

글 주신 이 : 河松 崔基鐺님 ♣ 약 대신 먹는 천연 소화제 12가지 ♣ 스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 소화불량. 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하된다. 소화가 안될 때, 자기 체질에 맞는 음식과 재료의 궁합을 따져 먹는..

글 주신 이 : 金行福님 ♣ 맛있는 매실 원액 담그기 ♣ 맛있는 매실원액을 담고 싶으시다면 꼭 읽어주세요! 좋은 매실은 신맛이 강하고 향이 좋은 매실, 반드시 직접 맛을 보고 선택하세요. 씨보다 과육의 비율이 높고 농약을 치지 않은 매실, 특히 표면이 지나치게 깨끗한 매실은 피하는..

글 주신 이 : 河松 崔基鐺님 ♣ 평생 허리 튼튼법 ♣ 척추질환 이야기 최근 건강보험정책연구원이 공개한 ‘본인부담상환제와 산정특례 효율적 통합방안’ 보고서를 보면 연소득 10% 이상을 병원비로 쓴 가정에서 가장 많은 의료비를 쓴 질병은 척추가 휜 병, 강직성 척추염, 등 통..

글 주신 이 : 태양 裵永林님 ▒ 의사들이 추천한 7가지 "술 안주" ▒ (수육, 버섯, 곶감, 굴 조개, 미역, 생밤, 고등어 꽁치, ) 강재헌(서울백병원 비만센터), 김정인(인제대 식품생명과학부), 이장훈(경희의료원 한방내과), 한영실(숙명여대 식품영양학과) 교수가 '최고의 술 안주 7가지' 를 추..

글 주신 이 : 昭巒 趙來哲님 ♣ 계피가 꿀을 만나면!! ♣ 꿀은 이 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품 입니다. 꿀은 실제로 변하지를 않습니다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래동안 두면 "크리스탈"같이 변한 것처럼 보여지지만 그렇때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고, 끓는 물에 용기채 중..

글 주신 이 : 河松 崔基鐺님 ♣ 부추와 야구르트 두 병으로 난치암 퇴치하는 법 ♣ 먼저 이 글을 쓸까말까 고민을 많이 했음을 밝힙니다. 전 의학쪽으로 지식이 전무한데다가 이런 민간요법이 효과가 있다는 의학적인 증명을 할 능력도 방법도 없기 때문입니다. 그런데 최근에 주변..

글 주신 이 : 金行福님 ♣고구마에 이런 힘이 있었네♣ 최근 미국공익과학센터 CSPI에서는 고구마를 ‘최고의 음식 10가지’ 에서도 단연 첫 번째로 꼽았다 장수촌으로 유명한 일본의 가고시마에의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다 KBS ‘생로병사의 비밀’ 에서는 고구..