Jinsunmi5066님의 플래닛입니다.

대추 Common jujube , 大棗 특성 낙엽 활엽 교목. 높이 6~8m. 줄기는 굴곡하며 자라고, 수피는 세로로 터져서 검은 갈색을 띤다. 가지에는 가시가 없다. 잎은 호생하고 우상복엽이며, 난형으로 끝은 뾰족하고 기부는 둥글고, 길이 2~6cm, 너비 1~2.5cm, 가장자리에 둔한 거치가 있으며, 광택이 나는 연녹색이다. 5~6월에 엽액에서 연황색 작은 꽃이 핀다. 열매는 타원형이며, 길이 2.5~3.5cm이고, 9~10월에 붉은 갈색으로 익는다. 성분 fructose, glucose, sucrose, malic acid, tartaric acid, saponin, oleanolic acid, maslinic acid, ursolic acid, betulinic acid 등이 함유되어 있다. 약..

봉밀은 한방에서 약재로서의 벌꿀을 일컫는 용어입니다. 봉밀은 그 자체만으로도 완벽하리만큼 좋은 효능을 많이 가지고 있으며, 계피와 함께 하면 훨씬 더 뛰어난 효과를 보여줍니다. 봉밀은 산수유 같은 신 맛을 내는 열배들과도 매우 좋은 궁합을 보여주고 있는데 이러한 봉밀의 효능은 아무리 강조해도 지나치지 않을 정도입니다. '벌꿀과 계피의 효능' 편에서 여러차례 강조해 온 내용입니다만, 너무도 좋은 벌꿀의 효능을 다시 한 번 강조하여 정리해 보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 봉밀(벌꿀)의 효능 '피로를 물리치고 활력을 되찾아 준다.' 벌꿀은 체내 흡수가 매우 빠르고 생리활동을 원활하게 해 주는 작용을 합니다. 벌꿀에 들어 있는 풍부한 당분은 체내에 바로 흡수되기 때문에 빠르게 에너지원으로 활용이 되고 피로회복..

​ ​ ​ 인삼의 성분·효능 ​ ​ 일반적으로 알려진 삼의 주요성분은 질소 함유 성분이 전체 유기물의 12~16%, 사포닌 성분이 3~6%를 차지하며, 주요성분을 제외하고도 다양한 유기물과 무기물을 함유하고 있습니다. ​ 사포닌은 과거엔 비영양물질로 알려졌지만 항암, 항산화, 콜레스테롤 저하 효과가 밝혀지면서 생리활성물질로 각광받기 시작했다고 하는데요, ​ 천연계면활성물질로 물과 만나면 비누처럼 거품이 생기기도 하며 더덕, 도라지 등 다른 작물에서도 포함된 걸 볼 수 있다고 합니다. 그중 삼의 사포닌이 특별한 이유는 다른 식물들의 사포닌과 화학구조가 구별되는 ‘진세노사이드(Ginsenoside)’라는 물질 덕분인데요~ ​ 진세노사이드(Ginsenoside)는 인삼의 일본식 발음인 인삼(Ginseng)과 ..

감국 Chrysanthemum indicum , 甘菊황국, 黃菊 감국|산국 ⓒ WIKIMEDIA COMMONS (KENPEI) | cc-by-sa 개요 국화과 초롱꽃목 쌍떡잎식물강에 속하는 속씨식물. 학명은 ‘Chrysanthemum indicum L.’이다. 꽃잎을 씹었을 때 단맛이 배어 나온다고 하여 달 감(甘)자를 써서 감국이라고 부른다. 중국에서는 감국에 관한 전설이 있어 감국을 불로장생을 돕고 재앙을 막아주는 식물이라고 여긴다. 형태 식물 전체에 털이 나 있으며 키는 40~80cm까지 자란다. 잎은 어긋나고 잎가장자리가 날개깃처럼 갈라졌다. 꽃은 10~11월에 아름다운 노란 빛을 띠며 두상꽃차례로 피는데, 꽃의 지름은 2.5cm 정도이며 꽃의 향기가 진하다. 모양새는 달걀과 비슷하며, 꽃등에는 ..

두통 치통에 좋은 순비기나무 만형자 효능 ​ 약초를 찾아 바닷가로 나가봤습니다. 해안가에는 순비기나무가 있기 때문이죠, 만형자로 불리는 순비기는 해녀들이 겪고 있는 두통에 좋고 치통에도 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 이명증에도 효과가 있는 것으로 알려지고 있습니다. 우리나라 각지의 해안가에서 자생하는 나무로 모래땅이나 자갈밭에서 줄기 식물처럼 뻗어나가는 상록 관목으로, 중부지방 해안가에서 자생하는 나무잎은 낙엽되어 떨어지고, 남부지방 해안가에서 자생하는 나무는 추운 겨울에도 사철나무처럼 잎을 달고 있습니다. 옆으로 뻗는 줄기 길이는 약 7~8m까지 자라고 환경에 따라 다르며, 높이는 1m 정도이고 보라색 꽃을 피워 열매를 맺습니다. 오늘은 두통과 치통에 도움 주는 만형자 효능에 대해 알아보도록 하겠..

석결명 石決明초결명(草決明), 천리광(千里光), 환동자(還瞳子) 잎 어긋나고 3~6쌍의 작은 잎으로 구성된 1회 깃꼴겹잎이며 잎자루가 길다. 작은 잎은 길이 3.5~5cm의 댓잎피침형 또는 댓잎피침형을 닮은 타원형으로서 끝이 뾰족하고 밑이 둥글며 가장자리가 밋밋하다. 잎자루에 선체(線體)가 있으며 턱잎은 선 모양인데 일찍 떨어진다. 꽃 6~8월에 황색 꽃이 잎겨드랑이에서 나온 꽃대 끝에 2~6개씩 모여 달려 핀다. 꽃받침 조각은 5개이고 달걀 모양의 원형이며 녹색이다. 꽃잎도 5개인데 위쪽에 달린 3개의 꽃잎은 크고 밑에 달린 2개는 작다. 수술은 10개이며 길이가 서로 다르다. 암술은 1개이며 씨방에 털이 있다. 열매 8~9월 꽃이 진 뒤에 길이 10cm 정도의 편평한 협과 꼬투리가 달려 익는데 양쪽이..

결명자의 효능 인체에서 가장 많은 일을 하는 중요한 장기 간! 이런 중요한 간이 손상되는 주요원인 중 하나가 바로 음식이다. 기름진 안주, 설탕이 많이 첨가된 음식, 밀가루 위주의 식생활은 노폐물을 많이 만들어 간을 피로하게 만들고 인스턴트, 가공식품, 물론 술도 우리간을 과로하게 만들 수 있다. ▷간이 나빠지면 나타나는 증상! 첫째, 눈의 흰자위나 피부가 노랗게 보인다. 둘째, 이유 없는 피로감 셋째, 급격한 체중 감소 넷째, 소변의 색깔이 진할 때 마지막으로 성욕이 감퇴되거나 성기능 장애 등의 증상이 있다. ■ 결명자의 효능 1. 원산지: 북아메리카 2. 분류: 콩과 ▷ 결명자는 간기(肝氣)를 돕는다 동의보감에 의하면 ꡐ결명자는 간기, 즉 간의 기운을 돕는다ꡑ 라고 전하고 있다. 그 외에도 중국의 의..

간.만성피로 에 좋은 한약재 지구자의 효능 간. 만성피로 에 좋은 한약재 지구자의 효능 간에 좋은 약초 식물 이름 : 갈매나무과에 속하는 낙엽 활엽 교목인 헛개나무 사용 부위 : 과병(果炳)이 붙은 열매 약초 이름 : 지구자(枳椇子) 작용 부위 : 주로 간에 작용한다. 맛과 성질 : 맛은 달고 쓰면서 떫다. 성질은 서늘하다. ​헛개나무는 갈매나무과의 낙엽 활엽 교목으로 키는 10m, 지름은 30~40cm입니다. 줄기는 어린 나무는 갈색이나 회갈색을 띠며 밋밋하나 자라면 어두운 갈색이 되고 논바닥처럼 사각형으로 거칠게 갈라집니다. 잎은 어긋나게 달리고 잎의 크기는 길이가 8~15cm, 폭이 6~12cm입니다. 잎 끝은 뾰족한 타원형이며 가장자리에 둔한 톱니가 있습니다. 꽃은 7월 말에 가지 끝이나 잎 달린..

칡꽃은 꽃대 아래부터 꽃이피기시작하는데 중간정도 피었을때가 적기(8월 중) 인것 같습니다. 지금은 많이지고 채취하기 힘들지만 그래도 가끔씩 눈에 띄네요 칡꽃은 암칡에서 꽃이 핍니다 물에 조심스레 행구어 바람이 잘통하는 그늘에서 말려 사용합니다 우리주변에 흔하게 접할수 있어 그냥지나쳤는데 약성이 좋은 식물이 의외로 많은 것 같습니다. 칡꽃차, 칡꽃술, 칡꽃효소 등으로 사용하며, 채취한 꽃을 흐르는 물에 살짝 헹구어냉 후 그늘에서 물기를 뺀후 사용하시면 됩니다. ▲ 칡꽃효능 * 칡꽃(갈화)은 숙취해소(술독 구토, 구역질, 식욕부진/장출혈)에 좋다 갈화는 동의보감, 중약대사전 등에 주독을 풀고 간을 보호해주는 효능이 알려져 있습니다. 갈화에 함유된 로비닌, 이소플라본 등의 성분은 알콜의 분해대사를 촉진하여 숙..

구기자나무 Chinese Wolfberry , 枸杞 , クコ枸杞 전래 나무타령에 보면 ‘깔고 앉아 구기자나무’란 대목이 나온다. 웃음부터 나오는 재미있는 가사다. 하지만 어디를 봐도 구기자나무는 마음 놓고 깔고 앉을 만큼 만만한 나무가 아니다. 반드시 있는 것은 아니지만, 흔히 가시가 붙어 있으니 함부로 대하기 어렵다. 구기자의 어원을 찾아보면 중국 이름을 그대로 받아들인 것이다. 원래 이름은 탱자(枸)와 같이 가시가 있고, 고리버들(杞)처럼 가지가 길게 늘어져 있다는 뜻으로 ‘구기’라고 한 것인데, 우리나라에서는 열매를 뜻하는 ‘자(子)’를 덧붙여 구기자나무가 되었다. 구기자나무의 순우리말 이름은 ‘괴좃(괴좆)나무’다. 이 이상한 이름의 어원을 찾을 수는 없으나 어쨌든 부르기가 좀 거북살스럽다. 구기자..