해는 또 다시 떠오른다 해는 또 다시 떠오른다 건강한 몸을 만들기 위해서는 마음을 다스려야 한다. 건강에 있어 마음의 자세는 중요한 요소다. 특히 쓸데 없는 걱정을 버려야 한다. 걱정은 아주 나쁜 것으로 당신을 파멸시키는 중요한 요소가 된다. 쓸데없는 걱정은 자신의 몸에 숨어 있던 온갖 병들을 이르켜 .. 좋은글 2020.04.16
사람 관계는 이기고 지는 것이 없습니다 사람 관계는 이기고 지는 것이 없습니다 잔인하게도 인간은 백번 잘해 줘도 한 번의 실수를 기억한다. 사람의 마음은 간사해서 수많은 좋았던 기억보다 단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며 틀어지는 경우가 참 많아요. 서운함보다 함께한 좋은 기억을 먼저 떠올릴 줄 아는 현명한 사.. 좋은글 2020.04.14
희망을 주는 지혜 희망을 주는 지혜 "물고기를 잡아주는 것보다 물고기 잡는 법을 알려줘라." 타인에게 무작정 도움을 베푸는 것은 그 사람의 희망을 꺾어버리는 것과 같습니다. 동정이 깃들여 있는 도움도 소중하겠지요. 그런데 문제는 그런 도움이 이어질 때 그 사람의 의지력이 약해진다는 것입니다. 누.. 좋은글 2020.04.13
숨겨야 할 老人本色 8가지 숨겨야 할 老人本色 8가지 예방의학의 대부로 통하는 김일순 연세대 명예교수는 "예전에는 안 그러더니 요즘 왜 저러는지 모르겠다는" 말을 듣기 시작하면 "아, 내가 늙기 시작했구나"라고 생각하면 된다"고 말한다. 그는 젊은이들에게 노인네 취급 당하지 않으려면 나이를 숨길 게 아니.. 좋은글 2020.04.09
화를 다스리는 법 화를 다스리는 법 1. 자신의 마음에 있는 '화'를 자각하라. 2. 화를 다스리는 방법은 바로 자신의 마음을 보는 것이다. 마음을 보는 것으로 화는 바로 사라진다. 3. 화가 나면 '나는 패배자다'라고 말한다. 화를 내면 패배자라는 뜻이다. 4. 화라는 것에 대해 이해하지 못하고 있기 때문에 스.. 좋은글 2020.03.31
질풍지경초(疾風知勁草) 질풍지경초(疾風知勁草) 모진 바람이 불 때라야 강한 풀을 알 수 있다. 어렵고 위험한 처지를 겪어봐야 인간의 진가를 알 수 있는 법이다. 인생은 난관과 역경으로 가득 차 있고, 인간 세상은 염량세태(炎凉世態)라서 잘 나갈 때는 사람들이 구름같이 몰려들지만, 몰락할 때는 썰물.. 좋은글 2020.03.27
나이 듦에 대하여 나이 듦에 대하여 60이 넘은 할머니 두 분이 있었습니다. 한 사람은 인생이 덧없이 끝나가고 있다고 생각하고, 애인을 구하는 데 에너지를 썼습니다. 그러나 다른 한 사람은 등산하기 좋은 나이가 됐다고 생각했고, 산을오르기 시작했습니다. 66살에 그녀는 북미에서 가장 높은 山 4,797m의 .. 좋은글 2020.03.26
숫자로 알려주는 인생 지혜 숫자로 알려주는 인생 지혜 "짐에는 버려야 할 짐과 지고 가야 할 짐이 있지요. 간절히 바라는 사람은 자신이 져야 할 짐을 스스로 기꺼이 지고 가지요. 쓸데없는 짐은 버리고 자신의 짐을 지고 간다면 가야 할 길을 찾은 거지요. 인생의 명답을 찾는 길이란 그런 겁니다." - 김홍신 《단 한.. 좋은글 2020.03.24
부모 공부 십계명 부모 공부 십계명 1. 사람은 자기가 좋아하는 사람의 말을 듣는다. - 옳은 말만 하지 말고 좋아하는 부모가 되도록 노력하자. 2. 사랑은 의도적으로 선택하고 노력하는 기술이다. - 생각하고, 공부하고 표현하고, 연습하자. 3. 식탁의 분위기가 가족관계를 결정한다. - 밥상머리 교육 자제하.. 좋은글 2020.03.23
인간삼락 (人間三樂) 인간삼락 (人間三樂) 人間三樂이란 인간이 누리는 세 가지 즐거움을 말합니다. ▶공자의 논어(論語) 맨 앞, 학이편(學而篇)에 나오는 三樂은 -배우고 익히니 기쁘지 아니한가, -벗이 멀리서 찾아 오니 또한 즐겁지 아니한가, -사람들이 알아주지 않아도 성내지 않으면군자 아니겠는가?" ▶.. 좋은글 2020.03.21