고혈압과 비뇨기에 좋은 환삼덩굴 놀라운 효능~
환삼 덩굴이란?
환삼 덩굴은 시골에서는 농사를 방해하는 잡초로 많이 알려져 있지만
여러 놀라운 효능이 밝혀지면서 요즘은 산야초로 많은 관심을 많고 있다.
환삼 덩굴은 뽕나무과로 1년초 한해살이풀로 산기슭이나 길가, 빈터 등에서 자생한다.
어디서든 잘 자라는 식물이며 다른 이름으로는 범삼 덩굴, 율초, 한삼덩굴, 한삼, 깔깔이풀 이라고도 불린다.
환삼 덩굴의 줄기를 보면 갈고리 모양의 잔가시가 있어서 다른 물체를 감아서 자란다.
참고로 환삼덩굴이라는 이름이 붙여진 이유는 쇠붙이를 쓸거나 깍는 줄칼처럼 쓰는 연장을 '환' 이라고 부르는데
환삼덩굴의 따가운 잔가시가 그 환을 닮았으며 잎은 '삼'처럼 생겼다고 하여 "환삼덩굴"이라는 이름이 붙여 졌다고 한다.
환삼덩굴의 생약명은 "율초" 이며 꽃은 "율초화" 뿌리는 "율초근" 이라고 하여 전초를 약재로 사용한다.
환삼 덩굴은 독성이 없고 부작용이 없어서 여러 증상에 많이 활용되고 있다고 한다.
중국에서 펴낸 "중약대사전"에서는 환삼덩굴은 맛은 달고 쓰며 성질은 차고
독은 없으며 열을 내리고 이뇨를 하며, 어혈을 제거하고 해독하는 효능이 있다고 기록되어 있다.
1. 고혈압 및 혈관 건강
환삼덩굴은 특히 고혈압에 효험이 뛰어난 약재로 알려져 있다. 환삼덩굴을 먹으면 혈압이 정상에 가깝게
내려간다고 한다. 또 혈액 순환에 도움을 주어 피를 맑게 해주고 혈관에 쌓인 노폐물을 제거하는
효능도 갖고 있다. 따라서 동맥경화나 고혈압, 심근경색, 뇌졸중과 같은 혈관 질환에 효과적이라고 한다.
참고로 환삼 덩굴은 양약보다 치료효과가 더 빠르고 혈압을 지속적으로 낮춰주며 재발할 위험도 적다고 한다.
또 환삼덩굴은 혈압으로 인한 수면 장애나 두통, 시력장애, 심장이 답답한 증세에도 좋은 효능이 있다.
환삼덩굴10g 정도를 하루 3회 식전에 복용하면 2~3일 뒤에는 혈압이 내려가기 시작하며 한달 후에는
혈압이 정상에 가깝게 된다고 한다.
2. 비뇨기 질환 치료 및 이뇨작용
환삼덩굴은 사실 신장의 화(火)를 다스리는 명약이라고 한다. 환삼 덩굴은 찬 성질을 가지고 있어 화로 인한
염증 완화에 효과적 이라고 한다. 또한 신장을 통해 몸 속의 노폐물을 배출시켜주어
방광염, 신장염 치료에 탁월한 효능이 있다. 그리고 배뇨통 빈뇨, 잔뇨 등의 원인인 전립선염에도 도움을 준다.
이밖에도 소변을 보실때 통증이 있거나 혈뇨가 있으신 분들에게 특히 좋으며 요도결석을 제거하는 데도
뛰어난 효능을 갖고 있다고 한다. 참고로 소변이 우유처럼 뿌옇게 나올때에는 신선한 환삼덩굴을 짓찧어서 즙을
내어 식초를 조금 섞어서 한잔씩 하루에 3번 마시면 도움이 된다고 한다.
3. 기관지 건강 및 폐건강
요즘은 미세먼지나 황사 등으로 기관지가 안 좋은 분들이 많은데 환삼덩굴은 기관지 건강에 도움을 주는 식물로
기침에 좋으며 기관지염이나 감기, 천식 등을 효험이 있다 또한 환삼덩굴은 폐를 튼튼하게 하며 폐질환
즉, 폐결핵이나 폐렴 폐농양 등에도 좋은 효능을 갖고 있다. 이밖에도 환삼덩굴의 열매와 꽃을 함께 드시면
결액균을 제거하는데 큰 도움이 된다고 한다.
4.피부병 치료
환삼덩굴은 각종 피부병(나병, 아토피, 습진) 을 치료하는데 효능이 뛰어나다. 환삼덩굴을 진하게 달여
그물로 목욕을 하면 아토피, 습진 같은 각종 피부병을 개선하고 치료하는데 도움이 된다.
참고로 목욜을 할 때는 찬바람을 쏘이지 않도록 주의를 해야하며 피부를 긁지 않도록 해야 한다고 한다(첨엔 가려움)
그리고 뱀이나 독충에 물렸을 떄에는 생잎을 잘 빻아서 환부에 올려 주면 가려움이나 통증이 사라진다고 한다, 또
피부가 몹시 가려울 때는 환삼덩굴을 달여 그 김을 쏘이면 도움이 된다.
5.신경 안정 효과
환삼덩굴은 수면장애와 정서불안, 흥분증이 있는 사람에게 특히 도움이 되는 식물이다. 그래서 정신분열증
환자에게 쓰면 도움이 된다. 그늘에서 잘 말린 환삼덩굴 20g과 물200ml 정도 넣고 달여 빈속에 하루에 3번
나누어 먹으면 마시면 된다.
환삼덩굴 먹는 방법
환삼 덩굴은 봄철에 나오는 새순을 쌈으로 먹기도 하고 6~7월에 나는 잎으로 깻잎김치처럼 김치나 절임으로
담그기도 한다. 또 비빔밥에 넣어 먹기도 하며, 잎은 채취하여 그늘에 잘 말려서 차로 우려내어 먹을수 있다.
참고로 차로 우려낼 때는 첫물은 버리고 두번째 물을 우려서 먹는것이 좋다. 이뿐만 아니라 환삼 덩굴의 전초로
효소등을 담가 먹을수도 있다. 또 억센 잎은 바람이 잘 통하는 그늘에 바짝 말려 가루를 내어
주스나 우유, 밥등에 넣어서 먹으면 좋다.
환삼덩굴 채취시기
환삼덩굴은 전초를 사용하는데, 약으로 쓸때는 여름이나 가을에 채취하여 그늘에 잘말려서 사용한다. 참고로
환삼덩굴은 잔가시가 많아 잘 달라붙어 피부에 닿으면 생채기가 생겨 아플 수 있다. 따라서
긴옷과 장갑을 꼭 준비해고 채취 하는것이 좋다.
환삼덩굴 부작용 및 주의사항
환삼덩굴은 찬성질의 식품이다. 그래서 맥이 약하거나, 소화력이 약한 사람, 또 몸이 찬사람, 설사를 자주하는 사람이
너무 많은 양을 섭취하는것은 좋지 않다, 그리고 찬성질의 식품인 만큼 너무 장기간 복용하는 것보다는
텀을 두고 먹는 것이 좋다. 또한 길거리에서 자란 환삼덩굴은 농약 등에 오염됐을 수 있으니
되도록이면 깨끗한 곳에서 채취하여 사용하는것이 좋다.
그리고 한 실험에서 환삼덩굴 성분을 대량으로 투여받은 고양이의 체온이 상승하고, 호흡이 가빠졌으며, 혈당치가
급격히 높아졌다는 실험 결과가 있었다고 한다. 따라서 과도하게 섭취하는것은 좋지 않다.
환삼덩굴 '들판'에 서식하는 모습. 여관구 기자.
환삼덩굴의 꽃말은 ‘엄마의 손, ’‘엄마는 못 잊어’ 등이 있다. 삼과(―科 Cannabinaceae)에 속하는 덩굴성 1년생 초로서 환삼덩굴, 율초, 률(葎), 률초(葎草), 륵초(勒草), 거거등(鋸鋸藤), 랍랍초(拉拉草), 랍랍등(拉拉藤) 할인등(割人藤), 거거등(苣苣藤), 가고과(徦苦瓜), 고과등(苦瓜藤), 노호등(老虎藤), 범상덩굴이라는 여러 이름을 가지고 있다.생약명은 천장초(穿腸草)이다.
줄기와 잎자루에 아래를 향한 가시가 달려 있어 만지면 꺼끌꺼끌하다. 마주나는 잎은 단풍나무 잎처럼 5~7갈래로 깊게 갈라져 있고 가장자리에는 톱니가 있다. 꽃은 7~8월경 잎겨드랑이에서 나오는 꽃차례에 암꽃·수꽃이 따로따로 무리지어 피는데 암꽃은 짧은 수상(穗狀)꽃차례, 수꽃은 원추(圓錐)꽃차례를 이룬다. 렌즈처럼 생긴 열매는 수과(瘦果)로 가을에 익는다. 열매는 건위제로 식물 전체는 이뇨제로 쓴다. 길가나 빈터에서 흔히 자라는 잡초로 알려져 있다.
환삼덩굴은 삼과에 딸린 여러해살이풀로 잎이 대마 잎이나 맥주원료로 쓰는 호프 잎처럼 생겼다. 잎이 마주 나며 잎 꼭지는 길고 달걀꼴이며 손바닥 모양으로 5~7개 갈라진다. 잎 조각은 긴 타원 꼴로 뭉툭한 톱니가 있다. 암수딴그루로 5월에서 9월까지 꽃이 피었다가 지기를 반복하여 가을에 작고 둥근 열매가 달린다. 줄기는 가을에 말라죽지만 겨울에도 뿌리는 죽지 않는다. 억세고 질긴 생명력 줄기가 몹시 질기고 억센 잔가시가 많이 붙어 있어서 손이나 얼굴이 긁히면 몹시 가렵고 상처를 입는다. 이 질긴 줄기로 천연섬유를 만들기도 한다. 잎과 줄기가 뻣뻣하고 억세지만 토끼는 환삼덩굴을 잘 먹는다.
<효능 >
환삼덩굴은 본디 우리나라에 있던 식물이 아니라 오래 전에 다른 나라에서 들어온 식물로 추정되며 황폐한 땅에서 잘 자란다. 환삼덩굴 또는 율초라고도 하는데 위장을 튼튼하게 하고 소변을 잘 나가게 하며 기침을 멎게 하는 등의 효과가 있다.
환삼덩굴은 열을 내리고 소변을 잘 나가게 하며 어혈을 없애고 몸 안에 있는 독을 풀어 주는 효능이 있다. 임병, 소변불리, 학질, 설사, 이질, 폐결핵, 폐농양, 폐염, 나병, 치질, 옹독, 나력을 치료한다. <본초 강목(本草綱目)>에는 삼초를 윤활하게 하고 오곡을 소화되게 하며 오장을 보익한다. 뱃속에 있는 갖가지 벌레를 죽이며 온역을 다스린다고 적혀 있다. 뱀이나 벌레한테 물린 상처를 낫게 한다고 적혔다. 소변이 우유처럼 뿌옇고 진하게 나올 때에는 신선한 환삼덩굴을 짓찧어 즙을 내어 식초와 섞어서 한 잔씩 하루 3번 먹는다. 방광이나 요로의 결석에는 신선한 환삼덩굴의 줄기 150~200그램을 짓찧어 거기에 따뜻한 물을 적당하게 섞어서 다시 갈아서 그 즙을 마신다. 이질이나 소변이 잘 나오지 않을 때, 소변에 피가 섞여 나올 때에는 신선한 환삼덩굴 40~80그램을 달여서 하루 2번에 나누어 밥 먹기 전에 먹는다.
<환삼덩굴 먹는 법 >
• 환삼덩굴 쌈 : 4월 말부터 나오는 새순을 쌈으로 먹는다. 또는 5~6월에 환삼덩굴 어린잎을 따서 쌈으로 먹는다. 약간 까칠할 수 있지만 깻잎 등과 함께 먹으면 까칠함을 느끼지 못한다. 생잎을 다른 잡초와 함께 비빔밥으로 먹는다.
• 환삼덩굴 절임
6~7월의 잎사귀를 깻잎김치 담그듯 환삼덩굴김치나 절임으로 만들어서 먹으면 좋다. 담그는 방법은 깻잎김치를 만들 때와 같다. 먼저 마늘과 고춧가루, 양조간장, 파, 깨소금 양념장을 만들어 한 잎 한 잎 포개어 절인다. 간장에 살짝 쪄서 먹어도 좋다. 또한 깻잎이나 콩잎처럼 된장에 넣어서 7일 정도 숙성시켜 먹기도 한다. 소금물에 절여서 양념해서 먹어도 좋다.
• 환삼덩굴 데치기 : 환삼덩굴 잎을 살짝 데친다. 데쳐서 나물로 먹기도 하고 채소 샤부샤부로 해서 소스에 찍어 먹기도 한다.
• 환삼덩굴 분말 : 억센 잎을 바람이 잘 통하는 그늘에 말려서 바싹해졌을 때 가루로 낸다. 주스나 우유에 타서 먹거나 밥에 비벼 먹거나 샐러드에 뿌려먹는다.
• 환삼덩굴 차 : 잎을 그늘에 말린다. 차로 내어 먹기도 하고 끓여서 음료수처럼 냉장고에 넣고 먹기도 한다. 잎에 묻은 먼지 등을 씻는 의미에서 첫 물은 버리고 두 번째 물을 우려서 먹는다.
▶나병 치료에 탁월한 효험
율초로 나병을 치료할 수 있다. 온 몸에 나병이나 피부병이 생겼을 때에는 환삼덩굴을 진하게 달여서 그 물로 목욕을 한다. 아니면 환삼덩굴 20킬로그램을 잘게 썰어 깨끗하게 씻어서 말린 다음 물 10말(180리터)에 넣고 반이 되게 달여서 찌꺼기는 걸러내고 큰 그릇이나 욕조 같은 데에 넣고 그 속에 들어가 목욕을 한다. 2시간가량 몸을 담근 다음 밖으로 나와 이불이나 옷을 걸치고 있다가 두 시간 뒤에 다시 들어가서 몸을 담그기를 반복한다.
이 때 주의할 것은 바깥의 찬 기운을 받지 않도록 해야 한다. 이와 같은 방법으로 여러 날 반복하여 치료한다. 목욕할 때 몹시 가려운 데 절대로 긁지 말아야 한다. 긁지 못하도록 다른 사람이 손을 잡아 주는 것이 좋다. 좀 지나면 가려움증이 없어진다. 환삼덩굴 달인 물은 두 번 쓰고 바꾼다. 처음에 이틀 동안 하루 두 번씩 목욕을 한 뒤에는 사흘에 한 번씩 목욕을 하도록 한다. 피부가 몹시 가려울 때에는 환삼덩굴을 달여서 달일 때 나오는 김을 쏘인다.
임파선 결핵 곧 나력에는 신선한 환삼덩굴 80그램, 술 300밀리그램, 흑설탕 160그램을 물로 달여서 하루 3번에 나누어 먹는다. 폐결핵에는 100퍼센트 환삼덩굴 주사액을 만들어 하루 두 번 한 번에 2`~4밀리리터씩 근육에 주사한다. 항생제를 써도 효과가 없는 폐결핵 환자 80명을 이 방법으로 치료하여 한 달 뒤에 완전히 났거나 호전된 사람이 72명이었다. 치료기간 중에 간 기능 검사를 했으나 어떤 부작용도 나타나지 않았으며 약의 불순물 때문에 열이 나거나 오한이 생긴 환자도 여럿 있었으나 투약을 중지하자 모두 없어졌다.
▶이질, 폐결핵, 고혈압에 큰 효험
폐농약이나 폐렴, 편도선염 등에는 말린 환삼덩굴 500그램에 물 한 되를 넣고 반이 되게 달여서 꿀이나 흑설탕을 넣어서 4~6번에 나누어 먹는다. 모두 낫고 부작용도 없다. 세균성 이질에는 환삼덩굴의 잎과 줄기 30그램에 물 한 되를 붓고 3분지 1이 되게 달여서 하루 3번에 나누어 먹는다. 2~5일이면 나으며 아무 부작용이 없다. 뱀한테 물렸을 때에는 환삼덩굴을 진흙처럼 될 때까지 짓찧어 소주를 약간 섞어서 연고처럼 되게 만든다. 이것을 물린 상처에 싸고 천으로 묶어 준다. 하루 한 번씩 갈아 붙인다. 2~4일 만에 상처가 아물고 5~8일 만에 부은 것이 내리며 정상으로 된다. 어린이 설사에는 환삼덩굴에 물을 넣고 달여서 진한 탕액을 만들어 하루 두 번 조금씩 먹는다. 2~3일 안에 설사가 멎는다.
환삼덩굴의 꽃이나 뿌리 등을 모두 꼭 같은 용도로 약으로 쓸 수 있다. 삼과에 딸린 한해살이 덩굴풀인 환삼덩굴의 전초를 말린 것이다. 각지의 개울가와 산기슭에서 자란다. 여름철 잎이 무성할 때 전초를 베어서 말린다. 맛은 달고 쓰며 성질은 차다. 열을 내리고 독을 풀며 어혈을 없애고 오줌을 잘 누게 한다. 약리실험에서 혈압낮춤작용, 이뇨작용, 그람양성균에 대한 억제작용이 밝혀졌다. 열이 나고 가슴이 답답하고 갈증이 나는 데, 학질, 폐결핵으로 열이 나는 데, 소화 장애, 급성 위장염, 붓는 데, 설사, 이질, 방광염, 요도염, 임증, 요도결석, 고혈압, 부스럼, 헌 데 등에 쓴다. 하루 9~18그램, 신선한 것은 60~80그램을 달여 먹거나 즙을 내어 먹는다. 외용으로 쓸 때는 생것을 짓찧어 붙이거나 달인 물로 씻는다. 동의학 사전에 기록된 내용이다.
☻환삼덩굴의 전설
어느 옛날 시골에 농사짓는 중년부부가 기다리고 기다리던 귀한 아들을 하나 얻었습니다. 금이야 옥이야 귀하게 키우던 어느 날 뒷동산에 있는 콩밭을 매기위해 아이를 업고 밭둑에 눕혀놓고 골이긴 밭을 매고 와서 젓을 먹이고 또 다른 골을 매고 그러다 다시 돌아오니 누워 있어야할 아이가 없어진 것입니다.
엄마의 얼굴이 사색이 되어 산짐승이 물어 갔을 것으로 예감하고 아이를 찾아 인사불성이 되어 찾아 헤맸습니다. 그러나 이내 날은 저물고 칠흑 같은 밤이 되었습니다. 이어 동내사람들도 횃불을 들고 나서서 온 산을 헤매고 찾았으나 찾을 수가 없었습니다. 뜬눈으로 밤을 새우기를 몇 날 몇일 찾아다니다 깊은 산골짜기에서 아기의 유골을 발견하게 되었습니다. 아기의 유골을 수습하여 집에서 맞은편 산자락 양지바른 곳에 묻어주고 명복을 빌었습니다.
그 후 어머니는 아이를 잃은 슬픔에 인사불성이 되어 방황하다가 기어이 해를 넘기지 못하고 죽고 말았습니다. 동네에서는 어머니 시신을 아기무덤과 나란히 묻었는데 그 어머니 무덤에서 자란 풀이 환삼덩굴 이였다고 합니다. 동내사람들은 한삼 같이 양 사방으로 뻗어나가 아기를 찾으려는 마음이 깃든 한이 환삼이 되었다고 합니다.
환삼덩굴(율초)의 주요특징과 효능
줄칼처럼 쓰는 연장을 환이라하고잎이 삼을 닮았다 하여 환삼덩굴이라한답니다.
봄철 새순을 쌈으로 먹고, 6-7월 깻잎 김치처럼 절임김치를 담아 먹습니다. 비빔밥에 넣어 먹고,
튀김으로도 먹어도 됩니다.
약으로 사용할 때는 여름 가을에 채취하여 그늘에 잘 말려 사용하시면 됩니다.
율초는 성질이 차고, 맛은 달고 쓰며 독이 없어 안심하고 먹을 수있습니다.
양약보다 치료 효과가 빠르며 재발할 위험도 적답니다.
신장을 다스리는 명약이며, 요도(방광) 결석 제거에 탁월한 효능이 있다고 합니다.
기관지 건강에 도움이 되며, 폐를 튼튼하게 하여 폐결핵, 폐렴에 효능이 있다고 하네요.
환삼덩굴의 어린순 형태입니다.
환삼덩굴의 성숙된 모습의 형태입니다.
환삼덩굴의 꽃이 핀 모습
환삼덩굴(율초)의 주요 효능
고혈압 특효, 당뇨병 개선, 콜레스테롤감소, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중, 혈관질환개선, 신장기능 강화, 이뇨작용,
부종 효능, 요도(방광) 결석 제거, 비뇨기 질환 치료, 방광염, 전립선염, 만성 신장염 효과, 해열작용,
체내 독소 제거, 가래 제거 , 폐렴, 폐결핵 효능, 폐건강(튼튼) 도움, 감기, 천식, 기관지염, 편도선염 치료,
학질, 소화불량, 치질, 종기치료, 신경 안정, 심리적긴장(우울증) 완화, 불면증 · 수면장애 해소,
설사멈춤, 소변줄기 향상, 가려움증, 벌레물린데 효능(찧어서 바름)옴, 습진, 가려움증 등 각종 피부병
개선 · 치료, 또한 혈관을 깨끗하게 청소하여 혈액순환을 촉진하고 혈관이 막혀 쥐가나는 것을 치료하고
풍을 없애 준답니다.
# 복용 방법
(나물)봄철 환삼덩굴 새순을 잘 손질한후 데쳐서 찬물에 30분정도 담근후 양념을 넣고 무치면
고소한 맛이 납니다.
(차)잘게 썰어 그늘에 말린환삼덩굴 20g, 물 2L, 대추 5개, 감초 2조각을 함께 넣고 끓인 다음
약한 불로 물의 양이 절반(또는 2/3)으로 줄어 들때까지 더 달여 하루 2-3회 식사후 음용 합니다.
(고혈압)그늘에 말린 환삼덜굴10g 정도를 넣고 달여 하루 3회식전에 복용합니다. 2-3일 뒤에는
혈압이 내려가며, 한달 후 혈압이 정상으로 내려간다고 합니다.
(피부병 등)치질, 종기 등은생풀을 짓찧어 피부에 붙이면 됩니다.
(피부질환개선)환삼덩굴 진하게달인 물을 욕조에 넣고 목욕을 하면가려움증 증상을 완화하는데 도움이
된다고 합니다.
(율초환)잎을 그늘에 말려 가루를 내어 환 제조후 사용합니다.
(효소)전초를 효소로 담가 먹어도 됩니다.
(가루)억센잎은 바람이 잘 통하는그늘에 바짝 말려 가루를 내어주스나 우유, 밥 등에 넣어서 먹으면
건강에 좋습니다.
환삼덩굴 복용시주의사항
환삼덩굴은 찬성질의 식품이므로 맥이 약한 사람, 소화력이 약한 사람, 몸이 찬 사람, 설사를 자주하는 사람은
너무 장기간 복용하는 것보다 텀을 두고 복용하는 것이 좋다고 합니다.
길거리 환삼덩굴은 농약 등에 오염이 될 수 있으므로 되도록 깨끗하게 자란 곳에서 채취하여
사용해야 합니다.
환삼덩굴은 잔가시가 많으므로 채취시 꼭 긴옷과 장갑을 준비합니다
환삼덩굴 말린 모습입니다.
환삼덩굴의 씨앗 모습입니다.
1. 고혈압 및 혈관 건강에 도움
환삼덩굴은 고혈압에 특히 뛰어난 약재로알려져 있는데요.환삼덩굴을 먹으면 혈압이 정상에가깝게 내려간다고 합니다.
또한 혈액순환에 도움을 주어 피를맑게 해주고, 혈관에 쌓인 노폐물을제거하여 동맥경화나 고혈압, 심근경색
뇌졸중과 같은 혈관질환에 좋다고 해요.
환삼덩굴은 양약보다 치료 효과가 더빠르고 혈압을 지속적으로 낮춰주며재발할 위험도 적다고 합니다.
환삼덩굴은 혈압으로 인한 수면장애나두통, 시력장애, 심장이 답답한 증세에도효능이 있습니다.
환삼덩굴 10g 하루 3회 식전에 복용2~3일 뒤 혈압이 내려가기 시작.한 달 복용 후에는 혈압이 정상에
가깝게 됩니다.
2. 비뇨기 질환 치료 및 이뇨작용
환삼덩굴은 신장의 화(火)를 다스리는명약이라고 하는데요. 찬 성질을 가지고 있어화로 인한 염증 완화에 효과적이라고
합니다. 또한 신장을 통해 몸속의 노폐물을 배출시켜방광염, 신장염 치료에 탁월한 효능이 있어요.
그리고 배뇨통, 빈뇨, 잔뇨 등의 전립선염에 도움을줍니다.이 밖에도 소변을 볼 때 통증이 있거나
혈뇨가 있는 사람에게 특히 좋으며요도결석을 제거하는 데에도 뛰어난 효능이 있다고 합니다.
소변이 우유처럼 뿌옇게 나올 때에신선한 환삼덩굴을 짓찧어서 즙을 내어식초를 조금 섞어서 한 잔씩 하루에
3번 마시면 도움 됩니다.
3. 기관지 건강 및 폐 건강
환절기에 미세먼지나, 황사 등으로 기관지가안 좋은 사람에게 도움이 된다고 해요!
기침, 기관지염, 감기, 천식 등에 좋으며 또한폐를 튼튼하게 하여 폐 질환, 폐결핵, 폐렴,
폐농양 등에도 도움이 됩니다.
이 밖에도 환삼덩굴의 열매와 꽃을 함께먹으면 결핵균을 제거하는데 큰 도움이
된다고 합니다.
사진출처:두산백과
4. 피부질환
환삼덩굴은 각종 피부병(나병, 아토피, 습진)을치료하는 데 효능이 뛰어나다고 합니다.
환삼덩굴을 진하게 달여 그물로 목욕을 하면아토피, 습진과 같은 각종 피부병을 개선하는데 도움을 줍니다.
목욕할 때 주의할 점은 찬바람을 쏘이지 않도록조심하고 피부를 긁지 않도록 해야 합니다.
(처음에는 많이 가렵다고 합니다.)
그리고 뱀이나 독충에 물렸을 때에는 생잎을잘 빻아서 환부에 올려주면 가려움이나통증이 사라진다고 합니다.
또 피부가 몹시 가려울때 환삼덩굴을달여 그 김을 쏘이면 도움이 된다고 하네요.
5. 천연 신경안정제
환삼덩굴은 수면장애와 정서불안, 흥분을쉽게 하는 사람에게 특히 도움이 됩니다.
요즘 정신분열 장애가 많은데 도움이되겠네요!
그늘에서 잘 말린 환삼덩굴 20g과물 200ml을 넣고 달여 빈속에 하루 3번 나누어 먹기
사진출처:네이버 지식백과
환삼덩굴 먹는 방법
환삼덩굴은 봄철에 나오는 새순을 쌈으로먹기도 하고 6~7월에 나는 잎으로 깻잎김치처럼
김치나 절임을 담그기도 합니다.
또 비빔밥에 넣어 먹기도 하며, 잎은 채취하여그늘에 잘 말려서 차로 우려내어 먹으면 됩니다.
참고로 우려낼 때 첫물은 버리고 두 번째물을 우려서 먹는 것이 좋다고 합니다.
환삼덩굴의 전초로 효소 등을 담아먹을 수 있고, 억센 잎은 바람이 잘 통하는
그늘에 바짝 말려 가루를 내어 주스나우유, 밥 등에 넣어서 먹으면좋다고 합니다.
1. 고혈압 및 혈관 건강에 도움
환삼덩굴은 고혈압에 특히 뛰어난 약재로
알려져 있는데요.
환삼덩굴을 먹으면 혈압이 정상에
가깝게 내려간다고 합니다.
또한 혈액순환에 도움을 주어 피를
맑게 해주고, 혈관에 쌓인 노폐물을
제거하여 동맥경화나 고혈압, 심근경색
뇌졸중과 같은 혈관질환에 좋다고 해요.
환삼덩굴은 양약보다 치료 효과가 더
빠르고 혈압을 지속적으로 낮춰주며
재발할 위험도 적다고 합니다.
환삼덩굴은 혈압으로 인한 수면장애나
두통, 시력장애, 심장이 답답한 증세에도
효능이 있습니다.
환삼덩굴 10g 하루 3회 식전에 복용
2~3일 뒤 혈압이 내려가기 시작.
한 달 복용 후에는 혈압이 정상에
가깝게 됩니다.
2. 비뇨기 질환 치료 및 이뇨작용
환삼덩굴은 신장의 화(火)를 다스리는
명약이라고 하는데요. 찬 성질을 가지고 있어
화로 인한 염증 완화에 효과적이라고
합니다.
또한 신장을 통해 몸속의 노폐물을 배출시켜
방광염, 신장염 치료에 탁월한 효능이 있어요.
그리고 배뇨통, 빈뇨, 잔뇨 등의 전립선염에 도움을줍니다.
이 밖에도 소변을 볼 때 통증이 있거나
혈뇨가 있는 사람에게 특히 좋으며
요도결석을 제거하는 데에도 뛰어난
효능이 있다고 합니다.
소변이 우유처럼 뿌옇게 나올 때에
신선한 환삼덩굴을 짓찧어서 즙을 내어
식초를 조금 섞어서 한 잔씩 하루에
3번 마시면 도움 됩니다.
3. 기관지 건강 및 폐 건강
환절기에 미세먼지나, 황사 등으로 기관지가
안 좋은 사람에게 도움이 된다고 해요!
기침, 기관지염, 감기, 천식 등에 좋으며 또한
폐를 튼튼하게 하여 폐 질환, 폐결핵, 폐렴,
폐농양 등에도 도움이 됩니다.
이 밖에도 환삼덩굴의 열매와 꽃을 함께
먹으면 결핵균을 제거하는데 큰 도움이
된다고 합니다.
사진출처:두산백과
4. 피부질환
환삼덩굴은 각종 피부병(나병, 아토피, 습진)을
치료하는 데 효능이 뛰어나다고 합니다.
환삼덩굴을 진하게 달여 그물로 목욕을 하면
아토피, 습진과 같은 각종 피부병을
개선하는데 도움을 줍니다.
목욕할 때 주의할 점은 찬바람을 쏘이지 않도록
조심하고 피부를 긁지 않도록 해야 합니다.
(처음에는 많이 가렵다고 합니다.)
그리고 뱀이나 독충에 물렸을 때에는 생잎을
잘 빻아서 환부에 올려주면 가려움이나
통증이 사라진다고 합니다.
또 피부가 몹시 가려울때 환삼덩굴을
달여 그 김을 쏘이면
도움이 된다고 하네요.
5. 천연 신경안정제
환삼덩굴은 수면장애와 정서불안, 흥분을
쉽게 하는 사람에게 특히 도움이 됩니다.
요즘 정신분열 장애가 많은데 도움이
되겠네요!
그늘에서 잘 말린 환삼덩굴 20g과
물 200ml을 넣고 달여 빈속에
하루 3번 나누어 먹기
사진출처:네이버 지식백과
환삼덩굴 먹는 방법
환삼덩굴은 봄철에 나오는 새순을 쌈으로
먹기도 하고 6~7월에 나는 잎으로 깻잎김치
처럼 김치나 절임을 담그기도 합니다.
또 비빔밥에 넣어 먹기도 하며, 잎은 채취하여
그늘에 잘 말려서 차로 우려내어
먹으면 됩니다.
참고로 우려낼 때 첫물은 버리고 두 번째
물을 우려서 먹는 것이 좋다고 합니다.
환삼덩굴의 전초로 효소 등을 담아
먹을 수 있고, 억센 잎은 바람이 잘 통하는
그늘에 바짝 말려 가루를 내어 주스나
우유, 밥 등에 넣어서 먹으면
좋다고 합니다.
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