효소의 효능

효소는 다이어트에도 좋은 효과를 낼 수있다고 하는데요.

아무래도 효소를 먹으면 체내에 쌓인 노폐물들을 배출하고 몸에 좋은 영양성분들은 흡수하다보니

체중감량을 하는데에 좋은 효과를 보이는 것 같습니다.

노폐물배출과 함께 면역력을 상승시키고 신체의 기능을 보호하는 역할을 한다고 해요.

세포의 분열은 효소의 작용없이는 이루어지지 않는다.

난자와 정자속에 효소가 있으므로 효소의 촉매작용에 의해 모체내에서

수정이 가능하여 새로운 생명체가 형성되고 발육되어 성장하게 된다.

 

이렇게 세포의 분열은 물론 잉태, 발육, 성장 등에 관여하여

죽을 때까지 끊임없이 효소가 작용한다.

 

효소가 우리 몸속에 있는 독소를 몸 밖으로 배출하는 것으로 알려져 40대 후반으로 접어 드는

중년층 이후의 연령층에게 특히 많은 사랑을 받았던 것으로 알려져 있습니다.

하지만 결국은 설탕이 문제고 효소가 생존에 따른 문제제기는 결국

효소에 때한 일대 전환기를 맞게 했다고 해도 과언이 아니다라고 할 수 있습니다.

과연 설탕이 문제가 그렇게 심각한지 재고의 여지가 있을 수 있습니다.

 

단순하게 발효액의 원액을 섭취하는 것인지 아닌지 분명하게 밣히지 않았는데,

하루에 마실 수 있는 적정량은 얼마입니까.라는 의문이 남아 있기에 효소에 대한 꿈이

아직도 여전히 계속되고 있는것이 아닌가 합니다.

 

* 백초효소 그 맛과 향을 무엇으로 설명할 수 있을까?

 

명 칭	사용 부위 및 효능
1. 달맞이꽃	잎과 뿌리를 사용해서 담구고, 해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증에 효험
2. 민들레	뿌리와 잎을 담구고, 위염, 위궤양, 만성간염, 지방간, 변비, 만성장염, 천식 신경통을 다스림
3. 냉이	뿌리와 잎 을 담구고, 부인병과 위장질환에 좋고 간을 튼튼하게 하는 효능
4. 씀바귀	뿌리와 잎을 함께 담구고, 건위소화, 암세포 억제, 종기를 다스림
5. 질경이	뿌리와 잎을 모두 담구고, 천식, 각기, 관절통, 눈충혈, 위장병, 부인병, 산후복통, 심장병, 신경쇠약, 두통 뇌질환, 축농증, 변비, 천식, 백일해, 기침, 안질, 임질, 출혈, 종독등에 효능
6. 곰보배추	뿌리와 잎을 모두 담구고, 기침, 감기, 기관지를 다스림
7. 무릇	뿌리와 잎을 모두 담구고, 혈액순환, 관절염 등에 효과가 있다.
8. 진달래꽃	온(溫)하고 산감(酸甘)하며 월경불순·폐경·해소·고혈압 등의 증상에 유효.
9. 쑥	비타민 A와C가 많으며 면역기능, 항암효과 그리고 각종 위장병을 다스린다.
10. 산부추	뿌리와 잎을 모두 담구고, 이뇨, 강장, 해독, 소화, 건위,강심,진정등에 효능이 있다.
11. 노루발풀	뿌리줄기와 함께 담구고, 보허,익신, 거풍, 제습, 관절, 충독에 효능
12. 잔대	싹과 뿌리를 함께 담구고, 진해, 거담, 해열, 강장, 배농제로 사용하며 각종 독을 푸는데 쓴다.
13. 지치	싹과 뿌리를 함께 담구고, 부인병, 노화예방, 어린이 체력증진, 비만에도좋은 효과가 있다.
14. 도라지	싹과 뿌리를 함께 담구고, 가래, 기침, 기관지를 다스린다.
15. 지느러미엉겅퀴	잎과 뿌리를 함께 담구고, 관절염, 감기, 간염, 소변 출혈, 요로감염증 등에 효과가 있다.
16. 돌미나리	황달이나 부인병, 음주 후의 두통이나 구토, 해열, 혈압강하, 해독작용이 있다.
17. 둥글레	뿌리와 싹 함께 담고 피로·어지럼증·두통, 당뇨병, 심장쇠약, 피부미용에도 좋다.
18. 인진쑥	줄기채 썰어서 담고 황달, 간염, 간경화, 간장병 등에 효과가 있다.
19. 백선	뿌리와 싹 함께 담고 통경, 두통, 풍질, 황달에 효과
20. 원추리	잎과 뿌리를 함께 담구고, 이뇨, 주독, 신체번열에 효과가 있다.
21. 더덕	뿌리와 싹을 함께 담구고, 거담배농(祛痰排膿)작용과 청열해독(淸熱解毒)작용, 피로회복, 항암효과, 혈압조절, 성인병예방, 피부미용효과, 갈증해소등의효과가 있다.
22. 야생부추	산에서 밭에서 기르는 것과 같은 부추를 만나 채취함. 건위(健胃) ·정장(整腸) ·화상(火傷), 강장, 강정, 비타민C, 카로틴이 풍부하며, 철분, 인, 칼슘, 비타민 B군도 많이 함유하고 있다.
23. 엉겅퀴	잎과 뿌리를 함께 담구고, 감기, 백일해, 고혈압, 장염, 신장염, 토혈, 혈뇨,혈변, 산후에 출혈이 멎지 않는 증세, 대하증 등에 좋다,
24. 지칭개	잎과 뿌리를 함께 담구고, 종기, 악창, 유방염 등에 효과가 있다.
25. 찔레순	어린이 성장발육에 좋고, 혈액순환이 촉진되며 변비나 부종, 어혈 등을 없애주는 약효도 기대할 수 있다.
26. 돌나물	청열, 소종, 간염, 열로 인한 소변곤란, 옹종, 화상, 사,충교상, 해독의 효능.
27. 엄나무 순	새순과 근피나 목피를 사용함. 신경통, 만성간염, 요통, 부종의 치료에 효험이 있고, 중풍 치료에 쓰인다.
28. 달래	잎과 뿌리를 함께 담구고, 토사곽란과 복통을 치료하고, 종기와 벌레에 물렸을때 쓰며, 협심통에 효과
29. 생강나무	새순이나 꽃을 이용. 타박상, 어혈, 멍들고 삔 데 신통한 효력이 있다.
30. 오이풀	수렴, 해열, 설사, 이질, 지혈, 월경과다, 객혈, 피부병, 상처 및 화상과 열상 등에 사용하는데, 타닌과 사포닌이 함유되어 있다.
31. 으름덩굴 잎	어린순과 넝쿨 및 열매 사용. 신장에 좋고 젖이 잘 나오게 한다.
32. 개망초	잎을 사용하며, 감기, 학질, 림프선염, 전염성간염, 위염, 장염, 설사에 효과
33. 골담초	싹과 꽃을 함께 담구고, 진통, 통맥(痛脈)의 효능이 있어 해수, 여성대하, 고혈압, 신경통, 타박상 등에 효과
34. 구기자	싹을 담구고, 구기자는 폐를 윤택하게 하고 간을 맑게 하며 신장을 보호한다.
35. 머위	기침이나 가래, 편도선염, 해독의 효과가 있다.
36. 소루쟁이	뿌리에는 약간의 독성이 있어 효소 재료는 잎만 사용했다. 피부병 치료에 효과적이고 장이 깨끗해지고 피가 맑아진다.
37. 양지꽃	뿌리를제외하고 담구고, 위장의 소화력을 높혀주고 부인과 출혈, 폐결핵 의객혈에 효과 있다.
38. 인동초 순	인동초꽃은 약간의 독성을 가지고 있어 잎으로 효소를 담구었다. 해열, 해독, 억균소염, 진통, 이뇨항바이러스등의 효과가 있다.
39. 다래순	새순이나 줄기을 사용. 만성피로.식욕부진.간기능저하등을 개선시키는 효험이 있다
40. 두릅순	단백질이 많고 지방, 당질, 섬유질, 인, 칼슘, 철분, 비타민(B1·B2·C)과 사포닌 등이 들어 있어 혈당을 내리고 혈중지질을 낮추어 주므로 당뇨병, 신장병, 위장병에 좋다.
41. 진삼	잎과 뿌리를 함께 담구고, 각종 염증성 질환, 체장염, 당뇨병에 효과가 있다.
42. 적하수오	줄기와 새순을 효소로 담구었으며 보혈, 강장, 강정 등에 효과가 있다.
43. 겨우살이	고혈압과 관절염, 당뇨병등에 효과가 있다.
44. 독활	싹과 뿌리 모두 효소로 쓰며 근육통, 하반신마비, 두통, 중풍의 반신불수 등에 효과
45. 풀솜대	잎, 줄기를 효소로 담그고 사지마비, 생리불순, 종기, 타박상에 효과가 있다.
46. 가침박달 순	꽃과 함께난 새순을 사용했는데 나물로 먹거나 꽃을 차로 마시기도 했으며,약으로 썼다는 기록은 있으나 약성에 대하여 나타난 기록은 찾아볼 수가 없어 안타깝다.
47. 담쟁이덩굴 순	담쟁이 덩굴을 채취할때는 바위나 담을 타고 올라간 것은 독성이 있으니 피하고 나무 를 타고 올라간 것 중에서 채취한다. 새순을 효소로 사용하고 어혈을 풀어주고 관절과 근육의 통증을 가라앉힌다.
48. 등나무 순,꽃	새순과 꽃을 사용하여 효소로 담구고, 열을 내리고 변비를 없애는 효과가 있다.
49. 익모초	전초를 사용하며 산후의 지혈과 복통에 효과가 있다.
50. 쥐똥나무 순	새순을 채취하여 효소로 담구고, 강장, 지혈 효과가 있다.
51. 참취	비타민 성분이 많으며, 장염에 의한 복통, 골절동통, 타박상을 치료한다.
52. 화살나무 순	새순이나 코르크질 날개를 이용. 지혈, 구어혈(驅瘀血), 통경에 효과가 있다.
53. 삽주 싹	싹을 채취하여 효소로 담구었다. 발한, 이뇨, 진통, 건위 등에 효능이 있다.
54. 청미래덩굴	명감나무라고도 하며 뿌리를 이뇨 ·해독 ·거풍 등의 효능이 있어 관절염 ·요통 ·종기 등에 효과가 있다.
55. 선밀나물	뿌리 함께 사용하며, 매독, 임질 소화, 다소변증에 효과가 있다.
56. 애기나리	뿌리를 포함한 전초를 사용하며, 몸이 허약해서 일어나는 해수, 천식에 효과가 있고, 건위,소화 작용을 한다.
57. 칡순	골다공증, 관절염, 숙취해소,불면증, 견비통, 간기능 개선, 피부개선, 노화방지 등에 효과가 있다.
58. 메꽃	뿌리를 포함한 전초를 담구며, 이뇨, 강장, 피로회복 등에 효능이 있다.
59. 감나무잎	각종 비타민이 풍부하고, 동맥경화, 고혈압, 심장병, 위궤양, 십이지장궤양, 당뇨병등 만성질환에 효과가 있다.
60. 개암나무	신체허약, 식욕부진, 눈의 피로, 현기증 등에 효능이 있다.
61. 구지뽕잎	각종암과 염증, 여성들의 질병에 좋다.
62. 두충나무잎	고혈압, 신경통을 다스리는데 효과가 있다.
63. 바디나물	해열, 진해, 거담 작용을 하여 감기, 기침, 천식 등에 효과가 있다.
64. 산뽕나무 잎	거풍, 청열, 양혈, 명목의 효능이 있다.
65. 오가피	봄철 새순이나 목피나 근피 사용. 면역증강, 항산화, 항피로, 항고온, 항자극작용, 내분비기능조절, 혈압조절, 항방사능, 해독작용이 있다.
66. 왕고들빼기	뿌리를 제외한 전초를 사용하며, 해열, 양혈, 소종의 효능이 있다.
67. 윤판나물	기침, 식체, 폐결핵에 효과가 있다.
68. 은행나무잎	말초혈관 혈액순환을 좋게 한다.
69. 참나리	비늘줄기를 포함한 전초를 사용하며, 진해, 강장, 백혈구감소증에 효과가 있고, 진정작용, 항알레르기 작용이 있다.
70. 홀아비꽃대	전초를 사용하며, 거풍승습, 활혈, 이기의 효능이 있다.
71. 짚신나물	뿌리를 제외하고 지혈제로 소변출혈, 자궁출혈, 각혈, 변혈 등 각종 출혈 증상에 효과가 있다.
72. 자작나무 잎	이뇨, 진통 해열에 효능이 있다.
73. 용둥글레	전초를 담구고, 번갈, 당뇨병, 심장쇠약 등의 치료에 효과가 있다.
74. 수리취	전초를 담구며, 지혈, 부종, 토혈 등에 약용한다.
75. 산딸기순	채취시 가시에 찔리지 않도록 조심한다. 눈을 밝게하고 허약체질, 불임에 효능이 있다.
76. 보리수	잎과 열매를 사용하며, 자양, 진해, 지혈 등의 효과가 있다.
77. 고추나무	꽃과 새순을 사용해서 담구며, 건해를 다스린다.
78. 당개지치	전초를 담구며, 만성변비, 기침,천식, .식욕부진에 좋다.
79. 등칡	잎과 꽃을 담구고, 치열, 산습사제(散濕瀉劑), 이뇨 등에 효과가 있다.
80. 단풍취	뿌리를 제외한 전초를 담구며, 칼륨, 비타민C, 아미노산 함량이 풍부한 알칼리성 식품이다.
81. 비비추	뿌리를 제외한 전초를 담구며, 조기, 화혈, 보허의 효능이 있다.
82. 산작약	뿌리를 포함한 전초를 담구고, 부인병, 복통, 두통, 객혈 등에 효과가 있다.
83. 우산나물	뿌리를 제외한 전초를 담구며, 거풍, 제습, 해독, 활혈, 소종, 지통의 효능이 있다.
84. 산삼	원기회복, 자양강장, 등의 효능이 있다.
85. 매실	수렴, 지사, 진해, 구충의 효능이 있다