싸리는 옛날에는 마당을 쓸어내는 빗자루로 사용하였고
효능이 다양하여 무좀과 습진, 두통, 마른 버짐 등의
치료에 탁월한 효능을 보이고 있으며 폐의 질환으로 기침,
백일해, 폐열, 또한 소변이잘 안 나올 때, 요통이나 관절통에
뛰어난 효과가있는 싸리나무에 대해 알아 보겠습니다.
[싸리나무 이야기]
싸리나무는 전국의 야지에서 흔히 자생하는 나무로,
장미목 콩과에 딸린 잎지는 떨기나무다.
낙엽관목 또는 여러해살이풀이다.
우리나라 어디에나 잘 자라는데, 특히 큰 나무가
우거지지 않은 양지쪽 산비탈에서 잘 자란다.
예전에 빗자루를 만들거나 회초리 소쿠리 등으로
활용하던 우리들에게 애용되던 고마운 나무 입니다.
싸리나무의 종류는 여러가지가 있다. 이중에서 비수리,
괭이싸리를 제외하고 대부분 어린잎을 식용할수 있다.
이른봄에 연한잎과 꽃대를 따서
끓는물에 데쳐서 나물로 먹으면 맛이 좋다.
무쇠처럼 튼튼한 몸을 만드는 싸리나무!
싸리나무 씨는 단백질과 전분, 지방질이 많고,
여러가지 영양분이 많이 들어 있어서 식량대신 먹을수 있다.
가을에 잘 익은 열매를 따서 물에 불려 겉껍질을 벗겨 내고
가루를 내어떡을 만들어 먹거나 반죽하여 국수나 수제비를
만들어 먹는다. 싸리나무 씨를 오래동안 먹으면, 몸이 가벼워지고
기운이 나며 몹시 힘든 일을해도 피곤한 줄을 모른다.
옛날에 싸리나무 씨를 먹고 백 살이 넘도록 살았다거나
싸리나무를 오래 먹었더니 힘이 몹시 세어지고 튼튼해져서
겨울에도 추위를 모르고 살았다는 이야기가 전해진다.
차력을 공부하는 사람이나 산속에서 무술 수련을 하는
사람들도싸리나무 뿌리껍질을 많이 먹었다.
싸리나무 씨와 뿌리껍질을 늘 먹으면 뼈가 무쇠처럼
튼튼해지고 골다공증이나 관절염에 잘 걸리지 않고 높은 곳에서
떨어지거나 심하게 부딪혀도 여간해서 뼈를 다치지 않는다.
싸리나무 잎에는 알카로이드, 플라보노이드, 아스코드빈산이
많이 들어 있고 껍질에는 탄닌이 들어 있으며,
껍질과 줄기, 잎에는 사포닌이 들어있다.
뿌리껍질에는 여러 종류의 알카로이드가 들어있다.
플라보노이드와 레스페딘 성분은 피와 간의 콜레스테롤 양을 낮추고
소변을 잘 나가게 하며, 몸속의 질소 성분을 몸밖으로 내보낸다.
잎을 진하게 졸인 것을 복용하게 했더니, 소변속의 요소함량이
1.4배, 크레아틴 함량이 두배로 늘어 났다고 한다.
잎을 달여서 신장염, 신부전증, 콩팥경화증, 콩팥질소현증 등에
쓰고 고혈압과 동맥경화를 예방하고 치료하는 데에도 쓸수있다.
[주의점]
싸리나무 중에 광대싸리 라고 있답니다.
광대싸리는 약간의 독성이 있어서 장기간 드시면 안된다고 합니다.
(광대싸리)
[싸리나무 효능]
1. 동맥경화 및 고혈압 예방
싸리나무는 동맥경화의 원인이 되는,
혈액속의 콜레스테롤을 낮추어 주는 효능이 있어
동맥경화, 고혈압, 뇌졸증 같은 성인병 예방에 좋습니다.
2. 두통 치료
싸리나무는 통증을 완화시켜주는 효능이 있습니다.
열을 내려주는 효능도 있기 때문에 열을 동반한
두통으로 고생하시는 경우 싸리나무 잎을 그늘에 말려 두고
한 번에 10 ~ 15그램을 물에 달여 하루 세 번에 나누어 먹는다.
또는 싸리나무 잎을 달여서 차 처럼 마신다.
잎을 가루 내어 한 번에 4~5그램씩 먹거나 가루를
꿀로 버무려 알약을 빚어 먹어도 된다.
편두통이나 후두통 등 여러 종류의 두통에 효험이 있다.
3. 성장발육 효과 및 골다공증 예방
싸리나무 씨에는 뼈를 튼튼하게 해주는 성분이
풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이의 성장발육은
물론 갱년기 여성들의 골다공증에도 좋습니다.
4. 아토피 치료
싸리나무는 피부의 세포기능을 촉진시켜,
피부의 면역력을 증가시켜 줄뿐 아니라
가려움증을 완화시키는 효능이 있어
피부를 보호해 주어 아토피나 피부 알레르기에 좋습니다.
5. 피부미용 효과
싸리나무는 피부에 하얗게 생기는 버짐을
제거해주는 효능이 있습니다.
싸리나무 꽃을 우려낸 물로 목욕을 하면,
피부의 노폐물을 제거해주는 효능이 있어,
탈력있고 깨끗한 피부를 유지해 주는데 효과가 좋습니다.
6. 탈모 예방
싸리나무의 꽃이나 잎, 말린것을 달여낸
물로 머리를 감으면 탈모예방에 좋습니다.
7. 무좀 치료
싸리나무는 세균을 해독하는 효능이 탁월하기 때문에,
싸리나무 기름을 하루에 세번씩 발의 무좀 부위에
발라주면 무좀이 치료되는 효능을 보실수 있습니다.
또한 싸리나무의 꽃이나 잎을 진하게 달여낸 물에,
발을 매일 30분 이상 꾸준히 담그셔도 무좀에 도움이 됩니다.
8. 폐열로 인한 해수, 백일해
신선한 싸리나무의 잎과 줄기 40~100그램,
설탕이나 꿀 20~30그램에 물 1리터를 넣고
물이 반으로 줄어들 때까지 달여서
하루 세 번에 나누어 밥 먹기 전에 먹는다.
싸리나무 잎은 기침을 멎게 하는데도 상당한 효력이 있다.
9. 코피가 날 때
싸리나무 잎 50~100그램에
설탕을 약간 넣고 달여서 물 대신 몇 번 마신다.
10. 소변이 잘 안 나오는 데
신선한 싸리나무 잎과 줄기 50~100그램,
질경이 30~40그램, 설탕 40그램에 물 1리터를 넣고
물이 반이 되게 달여서 하루 두 번에 나누어 먹는다.
11. 무기력증, 기운이 없을때, 허약체질개선
싸리나무 뿌리 500그램, 오리 한 마리, 증류주 1리터에
물 6리터를 붓고 푹 고아서 사흘 안에 다 먹는다.
서너 번 만들어 먹는다. 오리 대신 돼지고기나 닭을 써도 된다.
가을에 싸리나무 씨를 많이 받아두었다가 가루 내어
떡을 만들어 먹거나 반죽하여 국수나 수제비 같은 것을
만들어 먹어도 좋다. 래 먹으면 기운이 나고 몸이 가벼워지며
얼굴빛이 고와진다. 싸리나무 뿌리는 기력을 돋게 하고
막힌 기혈을 뚫어 주며 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 작용이 있다.
싸리나무 뿌리와 씨앗은 허약 체질을 개선하는 훌륭한 보약이다.
12. 여성들의 대하
싸리나무 뿌리껍질 30그램, 돼지 살코기 150그램에
물 1리터를 붓고 물이 반이 되게 달여서 하루 세 번에 나누어 먹는다.
13. 요통, 관절통
싸리나무 뿌리껍질 100그램, 돼지 살코기 100그램,
쌀을 증류하여 만든 소주 500밀리리터에 물 1리터를 붓고
물이 반이 되게 달여서 하루 두 번에 나누어 먹는다.
콩팥 기능이 허약해서 생긴 요통과 관절의 통증에 잘 듣는다.
14. 여러 가지 피부병
싸리나무 뿌리껍질을 곱게 가루 내어 달걀 흰자위나
바셀린, 참기름 등에 개어서 바른다. 얼굴에 생기는 하얀 버짐
싸리나무 기름을 하루 두세 번씩 얼굴에 바른다.
대개 3~10번 바르면 낫는다. 아니면 싸리나무 뿌리껍질을
가루 내어 참기름이나 들기름에 개어서 하루 두세 번 바른다.
