건강.산야초

녹각영지버섯의 효능

Jinsunmi5066 2020. 6. 12. 07:30

1. 녹각영지버섯 효능

- 항암효과가 뛰어난 베타글루칸 함량(40%)이 일반 영지버섯(19%)에 비해 2배 이상 많으며 특히 베타클루칸은 암세포를 직접 죽이는게 아니라 과도한 스트레스나 나쁜 생활습관, 암세포 등에 의해 저하된 몸의 면역력을 회복시키는 항암작용 효과

- 시력회복,간장보호, 중풍, 당뇨, 노화억제, 혈압 조절, 정력보강, 소화기계질환, 호흡기계질환, 항암효과, 스트레스, 성장발육에 도움,

2. 녹각영지주

‣재료 : 녹각영지, 대추, 천연꿀, 20도 담금주

‣복용법

녹각영지 1일 섭취량은 성인인 경우 5g 정도.

1일 2회 조석으로 소주잔에 한잔씩 음용함.

○ 영지는 장기복용해야 효과가 있다.

○ 양효성분은 쓴맛과 혼연일체하므로 가능하면 쓴 거 그대로 먹는 것이 제일좋다.

○ 영지의 수용성 추출함량은 평균 8.83% 이므로 분말이나 환으로 복용하는 것이 좋다

3. 성질

- 영지버섯은 냄새가 거의 없고, 맛은 약간 쓰며 감칠맛이 느껴지며, 기운은 평해서 뜨겁지도 차갑지도 않다합니다

- 영지버섯은 상약중 상약 으로써 부작용이 없는것으로 알려져 있으며,

- 묽게 해서 임산부가 섭취하여도 아무런 문제가 없는것 으로 알려져 있습니다.

- 하지만 영지버섯은 찬 성질을띄고 있기 때문에 몸이 찬 사람의 경우엔 자제 하는것이 좋겠습니다

 

4. 부작용

- 영지버섯 복용시 건강한 사람 3~15일, 허약자 2~3일만에 영지버섯 부작용 일종의 명현현상
- 몸 쑤시거나 통증 느끼기도 하지만 며칠 더 지나면 몸이 가벼워집니다.
- 이 밖에도 발진, 변비, 설사 등이 생기기도 하며 암환자들은 환부의 통증이 심해진다거나 구토를 하는 등의 증상, 당뇨병을 환자는 당이 높아지는 현상도 일어나기도 합니다.
- 이런 명현현상이 나타나는 것은 영지버섯에 있는 단백다당체가 신체에 반응하면서 나타나는 것으로 독소가 배출되면서 나타나는 호전적인 현상이라고도 볼 수 있습니다.
- 하지만 그 반응이 너무 극심하다면 복용을 중단하거나 복용량을 줄여서 섭취한후 4~5일 정도 더 지켜보다가 다시 원래의 양을 드시면 됩니다.

영지 + 오리고기
위가 안 좋거나 위산과다 고혈압 저혈압 영지복용시 정상상태 되돌아간다. 영지는 간장 보호 작용, 진정 작용, 진통 작용이 완만해서 부작용 또한 거의 없는 것으로 알려져 있다. 영지와 궁합이 잘 맞는 식품은 오리고기. 고단백으로 불포화지방산을 많이 함유하고 있는 오리고기에 영지를 넣고 탕을 끓이면 오리고기의 기름진 맛이 중화되고 영양도 더 좋아진다.

 

 

 

#녹각영지버섯 복용방법

- 영지의 1일 섭취량은 성인의 경우 5g정도 이다

- 하루에 2~3회 식사전 공복에 섭취하며 찬것을 먹어도 되고 데워서 먹어도 된다

- 개인의 기호에 따라 임의로 가감해도 무방하다 즉 정량이 없고 부담없이 차 처럼 마시면 된다

- 쓴맛으로 섭취가 어려울 경우 대추나 감초를 넣어 달이면 쓴맛이 어느정도 줄어든다

영지버섯 달이는 방법

1,영지버섯 5g을 약탕기나 법낭주전자에 넣고 3,000cc 가량물을 붓고 은근한

불로 천천히 가열하여 4~8시간 달인다

(이때 쇠붙이 주전자나 그릇은 사용하지 않는것이 좋다)

2, 다 끓인 영지액을 뚜껑이 있는 다른 용기에 옮겨 담는다

3, 이같은 방법으로 3번늘 끓여 모두 합탕한 다음 냉장고에 보관하여 마신다

4, 1일 240cc(1회복용량은 80~120cc)를 나누어 공복에 드십시요

5, 달인후 찌거기는 버리지 말고 목욕물에 담아 두었다가 목욕을 하면 피부에 도움을 준다

 

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