건강.산야초

[스크랩] 사계절 건강약초, 독이 있는 약초, 약초 약이 되는 나무

Jinsunmi5066 2015. 2. 21. 08:17

 


사계절 건강약초

저자
곽준수, 김주영 지음
출판사
푸른행복 | 2013-09-10 출간
카테고리
건강
책소개
이 책은 생활 속에 늘 가까이 있는 약초를 찾아보기 쉽도록 계절...
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계절별로 약초를 정리한 책으로 계절에 마추어 접근하면 좋을 듯

제1장 봄에 나는 약초
[초본류]  - 냉이, 떡쑥, 머위 - 머위 꽃차,  민들레 - 민들레酒, 

부추(뿌리를 찧어 즙을 내 마시면 잘 났는다.)

삼지구엽초 - 삼지구엽초酒 , 수선화,  쑥 - 쑥酒, 

파 : 파 뿌리를 자르고 생강을 강판에 갈아 뜨거운 물을 부어 마신 다음 잠을 자면 땀이 나서 빨리 낫는다.
[목본류] - 두릅나무, 매실나무 - 매실酒, 화살나무

제2장 여름에 나는 약초
[초본류] - 고추, 노루발, 마늘 -마늘酒, 바위취, 박하, 반하,  번행초, 별꽃, 부들
애기똥풀, 약모밀, 여뀌, 옥수수,

잇꽃(홍화) - 잇꽃(홍화) 꽃차,- 월경불순 위장병에 좋음

쥐오줌풀,  질경이, 짚신나물,  차즈기(소엽),  차풀,  창포
[목본류] - 두충 - 두충酒,  복숭아나무 - 복숭아酒, 복숭아 꽃차,  비파나무,  소태나무,  수국 - 수국 꽃차
월계수, 인동덩굴 -인동 꽃차, 해당화, 황벽나무

제3장 가을에 나는 약초
[초본류] 
감초 - 감초酒 , 개승마, 결명자 - 결명자酒,  고추나물, 꼭두서니(뿌리), 꿩의비름, 더덕,

둥굴레 - 둥굴레酒, 둥굴레 꽃차
방아풀, 삽주 - 삽주酒, 쇠무릎, 수세미오이, 쓴풀
얼레지(자양강장),  오이풀,  율무,  이질풀,  인삼,  작약,  잔대 - 잔대酒,  좀꿩의다리,  지치 - 지치酒
지황(자양강장), 참나리 - 참나리 꽃차, 참당귀 - 참당귀酒,  참마,  참소리쟁이,  천궁, 천남성, 호장근, 황기
[목본류]
개오동, 구기자나무 - 구기자酒, 구기자 차,  모과나무,  모란(목단),  무화과나무, 밤나무, 산수유
생열귀, 예덕나무, 오갈피나무,  오미자 - 오미자酒, 으름덩굴,  풀명자, 회화나무

제4장 겨울에 나는 약초
[초본류]
도라지 - 도라지酒 ,  생강,  용담, 

[목본류]
남천, 소나무 - 소나무酒, 찔레꽃 - 찔레꽃 꽃차, 차나무(녹차), 치자나무, 칡 - 칡酒, 

 

 


독이 있는 약초

저자
박종희 지음
출판사
신일서적 | 2013-07-01 출간
카테고리
건강
책소개
-
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나는 독이 있는 약초가 앞으로 값어치가 더 있다고 생각한다. 구와나사란 병이 있는 데 이 치료약은 평상시 독초로 먹을 수 없다 그러나 적당한 처방과 독을 해소하는 약초와함게 처방하면 약으로서 가능하다고 생각한다. 그러기에 이 책은 관심이 있어 흩어보게 되었다.

 

1. 가을가재무릇(꽃무릇)     2. 개감수         3. 개구리자리     4. 갈매나무        5. 계뇨등
6. 고사리                         7. 광대싸리      8. 굴거리 나무    9. 굴피 나무       10. 중국굴피나무
11. 까마중                        2. 꿩의바람꽃  13. 홀아비바람꽃 14. 나팔꽃          15. 남천
16. 냉초            17. 노랑돌쩌귀 (백부자)   18. 노린재나무    19. 누리장나무    20. 능소화
21. 담배            22. 담배풀                      23. 긴담배풀       24. 대극             25. 도둑놈의지팡이
26. 독말풀         27. 독미나리                   28. 등칡             29. 디기탈리스    30. 딱총나무
31. 때죽나무      32. 마삭줄                      33. 만년청          34. 만병초           35. 노랑만명초
36. 멀구슬나무   37. 명아주                      38. 문주란          39. 물봉선           40. 미나리아재비
41. 미역줄나무   42. 미치광이풀                43. 박새             44. 박쥐나무         45. 반하 (끼무릇)
46. 배풍등          47. 백미꽃                     48. 뱀톱             49. 범부채             50. 복수초
51. 봉선화          52. 붓순나무                  53. 사위질빵       54. 산자고             55. 삼지닥나무
56. 삿갓나물       57. 새모래덩굴               58. 서향             59. 백서향             60. 세잎돌쩌귀
61. 놋젓가락나물 62. 지리바꽃                  63. 투구꽃          64. 각시투구꽃        65. 한라돌쩌귀
66. 소귀나무       67. 소리쟁이                  68. 참소리쟁이    69. 소철                 70. 소태나무
71. 속새             72. 속수자                     73. 송악              74. 수국                 75. 산수국
76. 수선화          77. 수염가래꽃               78. 숫잔대           79. 실거리나무         80. 쐐기풀
81. 앉은부채        82. 애기똥풀                 83. 양귀비            84. 여로                 85. 연영초
86. 옻나무           87. 은방울꽃                 88. 은행나무         89. 자리공         90. 젓가락나물 (젓가락풀) 91. 조각자나무     92. 주엽나무                 93. 족두리풀         94. 개족두풀       95. 주목
96. 쥐방울덩굴     97. 지리강활                 98. 진범 (진교)      99. 진득찰          100. 털진득찰
101. 천남성         102. 두루미천남성     103. 무늬천남성 (얼룩천남성)   104. 점박이 천남성 (점백이천남성) 105. 큰천남성    :  진경 거담 제습약으로 중풍 반신불수 소아경기 치료에 쓰임

생각이 해독제, 기름종이 싸서 불에 구워 사용, 멧돼지 담즙에 6개월 담구워 사용

106. 칠엽수         107. 캄프리              108. 맡꽃나무            109. 피나물           110. 피마자    

111. 할미꽃         112. 홀아비꽃대         113. 화살나무           114. 협죽도           115. 회화나무     

 

경옥고(인삼 150g,지황 600, 백봉령 300 벌굴 600)  양생연년약이편,  

참당귀(항산화의 대표적인 생약, 보혈제) 보라색 곷  일당귀 흰색꽃

참마 자양강장 가래제거

천마 기생식물

도둑놈의 지팡이 (苦蔘)

蔓蔘(초롱꽃과)- 더덕과 비슷 줄기 털이 많고 잎이 어긋나고 잎자루가 길다.

 


약초 약이 되는 나무(약술 약차 꽃차)

저자
한종현, 곽준수 지음
출판사
푸른행복 | 2013-09-10 출간
카테고리
건강
책소개
이 책은 자연 속에 산재하지만 일상적으로 자주 접하지 않기 때문...
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제1장 약이 되는 풀
꽃차  (8개)

 1. 감국(甘菊) - 감국꽃차              2. 도라지(桔梗) - 도라지꽃차     3. 맥문동(麥門冬) - 맥문동꽃차,

4. 민들레(蒲公英) - 민들레꽃차      5. 연(蓮子肉·蓮實) - 연꽃차       6. 목련(木蓮) - 목련꽃차 
7. 산수유(山茱萸) - 산수유꽃차     8. 은행(銀杏) - 은행나무꽃차

 

1. 감국(甘菊) - 감酒        2. 구릿대(白芷) - 구릿대酒    3. 달래(野蒜) - 달래酒   4. 더덕(羊乳) - 더덕酒
5. 맥문동(麥門冬) - 맥문동酒           6. 삼지구엽초(淫羊藿)             7. 쇠무릎(牛膝) - 쇠무릎酒

8. 지황(地黃) - 지황酒                    9. 천궁(川芎) - 천궁酒            10. 천마(天麻) - 천마酒
11. 하수오(何首烏) - 하수오酒         12.감(枾) - 감나무酒               13. 대추(大棗) - 대추나무酒
14. 복분자 딸기(覆分子) - 복분자酒  15. 산수유(山茱萸) - 산수유酒  16. 살구(杏仁) - 살구酒
18. 포도(葡萄) - 포도酒

 

감국꽃차

오래동안 복용하면 혈기에 좋고 몸을 가볍게 하며 쉬 늙지 않는다. 위장을 평안케 하며 오장을 도우며 사지를 고르게 하고 감기 두통 현기증에 유효하다.  

 

차나 주를 제외한 약이 되는 풀 
02. 강활(羌活)         03. 개맨드라미(靑箱子)         04. 개미취(紫苑)       05. 겨자(芥子)
06. 결명자(決明子)   07. 근대(?達菜)                   09. 나팔꽃(黑丑)       10. 냉이(薺菜)
12. 당귀(當歸)         14. 도꼬마리(蒼耳子)           16. 독활(獨活)           17. 마(山藥)
18. 마늘(大蒜)         20. 모란(牡丹)                    21. 목향(木香)           22. 미나리(水芹) 
24. 박하(薄荷)         25. 반하(半夏)                   26. 부추(  菜)             27. 사철쑥(茵蔯蒿)
29. 삽주(蒼朮, 白朮) 30. 생강(生薑)                   32. 시호(柴胡)            33. 쑥(艾葉)
34. 아욱(冬葵子)      35. 야콘(Yacon)                36. 양귀비(罌粟殼)       37. 양배추(甘藍)
38. 양파(洋?)           40. 용담(龍膽)                  41. 우엉(牛旁子)          42. 율무(薏苡仁)
43. 익모초(益母草)   44. 인삼(人蔘)                  45. 잇꽃(紅花)              46. 중국패모(貝母)
47. 지리바꽃(附子, 草烏)  48. 지모(知母)           50. 진황정(黃精)           51. 질경이(車前子)
52. 차조기(紫蘇)      53. 참깨(胡麻)                  54. 창포(菖蒲)              57. 치커리(Chicory)
58. 택사(澤瀉)         59. 토란(土蓮)                  60. 피마자( 麻子)          62. 할미꽃(白頭翁)
63. 향부자(香附子)   64. 현삼(玄蔘)                  65. 형개(荊芥)               66. 호프(?酒花)
67. 황금(黃芩)         68. 황기(黃?)


 

차나 주제외 약이 되는 나무 
70. 감초(甘草)         71. 구기자(枸杞子)           73. 두릅(?木)                  74. 두충(杜?)
75. 매실(梅實)         76. 멧대추(山棗仁)           77. 모과(木瓜實)              80. 사과(林檎) 
83. 생열귀(刺果)      84. 석류(石榴)                 85. 연교(連翹, 개나리열매) 86. 오가피(五加皮)
87. 오디(桑實)         88. 오미자(五味子)           90. 작약(芍藥)                  91. 치자(梔子)
92. 칡(葛根)            94. 호두나무(胡桃)            95. 황백(黃柏)

 

 

 

 

 

 

출처 : 들사랑
글쓴이 : 생영감 원글보기
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